S形运动也称为骨盆控制或骨盆运动。 美国的健美专家所统计的骨盆运动，种类很多，但是每一种都以已故的妇科医师阿诺德凯吉尔在五十年代所发明的凯吉尔运动或凯格吉收缩为根据，凯吉尔医师设计这种运动的目的，原在治疗妇女病人的小便失禁症，但是做过这种运...

你开心，我开心，是最正面的性态度。 男女之间关系不好，关系也不会好。男女的性趣因生理结构大不同，才能产生化学作用，而惟有接受这样的差异，调整彼此的期望与态度，才能克服任何性趣差距，促进良好的夫妻关系。 性爱中谁的性趣较大？怎样提高彼此的性趣...

绝大多数男人的阴茎长度都是合格，技巧显得可能更重要，因是一种交流亲密的方式，情感、健康的体魄、幽默等都是性的催化剂，而不仅仅是一个硕大的生殖器。 其实人的阴茎和身材高矮、胖瘦等一样存在很大差别。协和医院调查过1000例正常成年男子：常态下阴茎长...

（我们把龟头套简称为DD套），DD套绝对是男人的好东西，它的功能强大到可以满足男人和女人的多种需求，如延时、、增长、增粗等。 臣涛（化名）的小弟弟有点短小为此他非常苦恼。虽然每次妻子都没有埋怨过他，但对方的表现与表情，臣涛看在眼里痛在心理。不仅...

性学专家总结出一套试题，这套试题包含25个项目，只需回答是或否就能来测出自己的满意度，从而不断改进你们的，提升性爱和谐度。 1、你喜欢伴侣爱抚你的身体吗? 2、你知道伴侣的性敏感区吗? 3、你对伴侣的性反应敏感吗? 4、你与伴侣沟通和分享性感受吗? 5、...

关于男人的小弟弟（阴茎）有些有趣的事实，男女们可能不知道，来看看吧，必让你们受教匪浅。 1、小弟弟可能会折断 小弟弟里面没有骨头，但你依然可能弄折他的小弟弟。这种情况被称做阴茎断裂，这可不是个小伤小痛。蒙塔古说，阴茎断裂时，会伴随着听得到的爆...

常见一些广告这样宣传：本药品能将时间延长至少20分钟，会给你带来应有的妙不可言的感觉。真的有这么神奇吗？通过吃药，来延长时间就能达到性高潮？ 据说，中国至少有六成人从未体验过性高潮，这个数据还真是让人咂舌，为什么国人难以达到性高潮，有没有什么...

阴茎短小与遗传因素 阴茎与身体其它器官一样，其大小及形态特点要受遗传基因的控制与影响。 阴茎短小与发育与营养状况 一般来说， 成年男性体格健壮，身材高大，其外生殖器包括阴茎、阴囊的发育也较好，阴茎可能较为粗大，反之则可能小一些，但是值得指出的...

多了，女人是不是老得快呢?这个问题的确值得关注。但科学研究和实践表明，性生活多少与女性是否衰老没有什么明确的关系，并不应该把两者挂钩。 衰老和性生活多少没关系 如果发现有衰老的迹象，更应该从其他方面找原因。 有人总结了容易让女人衰老的原因，其...

A型男性的性情指数 A型男人特别多。统计指出，A型男人平均做爱时间约为4分26秒，是四种血型中最短的。但优点是做爱次数多，平均每年196次，每隔 1.86日就做一次。A型男性会不断努力，使女性得到高潮。如果在重要关键时刻，你能对他说：好棒啊！那么他一定爱...

晒太阳能够提高男性雄性激素水平，让男人性欲增强，还能帮助提高精子质量，增加受孕成功率。 最便宜的伟哥是什么？ 是晒太阳！ 丹麦哥本哈根大学的研究者随机测试了300多位男性的精子质量，并对其中的40人进行了详细的分析。研究结果显示，经常晒太阳的男性...

美国性医学专家的统计来看，拥有短一点阴茎的男子，性能力不弱反强。阴茎大小不足以成为决定美满程度的标志。有人担心阴茎较短会影响性能力，就胡乱服用性激素或中药，这样不仅无助于增大阴茎，还可能由此造成许多严重的副作用。 阴茎长，那么要让其性能力保...

男人，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。性功能稍有减退时，更是忧心忡忡，其实，你可以通过自测了解自己的性功能是否正常。 指标1 的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。...

一、吃得太饱时不宜过 吃饱之后，胃肠消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃肠的供应增加，而身体其他部位血液的供应量也会相应减少，这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况，这也不...

英国科普作家在《女性健康》杂志撰文向大家介绍了的学问。 描述在中，阴道会根据性爱进度发生不同的变化。 阴道的上端连接着子宫，下端是阴道口。平时女性的阴道长712公分，宽度可容纳两个手指。阴道壁有许多横行的褶皱，在性兴奋时，阴道的长度和宽度能增加...

勃起不够硬咋办？ 男性在时勃起不够硬，不能将阴茎内完成性交的称阳萎。90%的阳萎患者都属于心理性的，平时能勃起，特别在早上睡醒时能勃起而性交时却不能。 一时性阳萎，即平时能勃起能正常性交偶尔在不良的环境，药物、酒精等因素的影响下发生了阳萎，这也...