1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。 2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。 3、均衡营养的饮食。 4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和，制造幸...

1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。 2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。 十守则成就良好胎教 3、均衡营养的饮食。 4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己...

妙处1 控制孕妈咪体重增长 运动可帮助孕妈咪身体消耗过多的热量，同时促进水钠代谢，减轻身体，使体重不致增长过快。 妙处2 减轻孕妈咪身体不适感 孕妈咪适当运动，如做孕妇体操，可促进新陈代谢和心肺功能，加快血液循环，防止和的发生，并可减轻日益增大的...

冬末春初是各种病毒感染的易感季节，随着气温的升高，各种病原体也开始活跃起来，干燥、多风的天气也为疾病的传播创造了有利的机会。胎儿在不同的发育阶段对病毒感染的敏感性不同，所谓“易感期”为妊娠早期8周左右，母体感染病毒最易影响胎儿。 因此，准妈...

俗话说“酸儿辣女”，想生男孩的妈妈要多吃酸，这到底有多少科学依据呢? 孕妈为什么喜欢吃酸的食物? 1、利于消化，缓解孕吐现象。因为妇女在怀孕以后，胎盘分泌出一种叫“”的物质，抑制了胃酸的分泌，使消化酶的活性降低，影响了孕妇的食欲和消化功能，因而...

孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠及妊娠。 它...

孕妇不宜食用桂圆 桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、而胎热、肝经郁热的症侯。我国医学一贯主...

这个月胎儿各器官正在进一步分化形成、生长发育，对外界不良因素刺激仍然敏感。这个月因为不知道怀孕而服药的情况非常少见了，但是因为疾病不得不用药的情况多了起来。 疾病本身和治疗的药物两方面都成为妈妈担心的问题。胎儿各器官对药物敏感性在不同发育时...

总可以见到孕妇们一有空就吃水果，说是可以让腹中的宝宝皮肤变白。老人们也常说：“要想胎儿白，多吃苹果梨。”但实际上胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，并不见得是由妈妈孕期吃的水果多少决定，这在临床上也没有证据显示...

有几项检查要求孕妇必须做，其中一项就是早孕期的致畸病毒检查，包括：病毒、巨细胞病毒、B19微小病毒、病毒和弓形虫感染。不仅要求检查每个病毒的IgM,还要求检查IgG，因为前者是表示孕妇正在感染病毒，后者表示孕妇已经感染过了。 这些病毒是目前人类能够发...

几岁的MM，如果毛孔很粗大，请不要着急，因为这只是一种假象，因为看上去油油的，仿佛比30多岁的毛孔还要粗，看上去脸狭部位凹凸不平，其实这是因为皮肤水分不足，毛囊外翻，并不是毛孔真的很粗大。 一、油性T区怎么办 mm理论说： 建议： 不要用一些收缩毛孔...

橄榄油用途很多，有一种神奇的传说：“只要一瓶橄榄油，皮肤就会变得细腻水嫩，头发亮泽顺滑，身材也会变苗条。”现在以橄榄油作为主打成份的化妆品越来越多，然而价格不菲。精明的你可以到超市去寻宝，一瓶小小的橄榄油可以全身使用，实用又方便，可以为你...

年轻的你可以化个淑女妆，提升你的高雅气质，30岁以上的你，也运用淑女妆帮你把你的内涵与特有的女人味散发到至极。自然优雅的淑女妆是个什么样的妆容呢? 精致的眼妆和淡雅的是关键，3大技巧只要你仔细的跟着学，无论你是年轻MM还是成熟女性，都能散发极致女...

雾面底妆若隐若现的迷人魅力让人们深深坠入其中，朦胧的妆效还能模糊脸部皮肤的瑕疵，让你时刻拥有真实而又柔和的完美妆容，展现性感的优雅。学习4步就能打造这种浑然天成的朦胧粉妆。 雾面底妆若隐若现的迷人魅力 1、用蘸取适量轻薄，均匀涂于整个面部并轻...

1、杞人忧天，愁眉苦脸。 愁眉苦脸，只会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的"愁纹"。俗话说，笑一笑，十年少。 要想拥有美丽的女人， 首先就应该拥有一颗温和宽容心。 2、通宵达旦，昼夜不分。 熬夜是皮肤保健的大敌。睡...

很多女生在约会时都会因为化妆而迟到，面对这样的问题你将是否会手忙脚乱?不要慌张，下面教你怎样速效化妆。 树立正确的化妆观念 妆容要讲究平衡度 首先我们要树立正确的化妆观念。对于很多欧洲人来说最快捷的化妆方法是涂，而好多亚洲人也接受了这样的理论...