据国外神经学专家研究，胎儿从第5周之后形成神经细胞，因此父母亲希望宝宝有什么样的智力，希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展，这在一定程度上是可以预先设计的，其方法很简单，那就是胎教。所谓胎教，是指孕妇在怀孕期间的一切心理、生理状态...

为准妈妈的你，用全部的身心在关照你未出生的小宝宝，希望他聪明，希望他漂亮，并且你常常抚摸着肚子和他说话，甚至你相信宝宝都能懂得你的每一样心思。而他那似乎传递给你的每一点细微小动作都牵动着你的感官神经!那么就让我们细细调理，从感官开始，生个伶...

对美的追逐，是女人永远的话题。准妈妈，曾是豆蔻年华的少女，也曾是娇羞幸福的新娘，如今腹中孕育着一个小生命，身材也日益丰满，但心中对于美的向往却依然如旧。让我们一起进行一场关于美的胎教，在生活中享受美、感悟美、创造美，与胎宝宝一起感受280天美...

胎教不要局限于莫扎特等大音乐家的音乐 我们经常能听到有人说：“莫扎特等音乐大师的古典音乐最适合胎教。”可是，至今我们并未找到能够证明这一说法的有力证据。而且，有科学家通过研究发现，即使是古典音乐以外的其他音乐，同样可以提高胎儿大脑的活力，特...

当身边向来“皮实”的女友竟然也突发皮疹，或许你才发现，换季敏感果然来势凶猛!专业的过敏问题还是交给，但在这“多事之春”，如果在日常护理中掌握应对肌肤敏感的三大锦囊，让你的肌肤逃过一劫其实也并非难事。 护肤品换季需谨慎 状况：冬春交替时皮脂汗液...

炎热天气，肌肤还是免不了因为与它太过 “热情”的亲密接触而受到伤害。不仅肌肤会被，脆弱的发丝受到阳光的伤害更是皮肤的3倍，头发防晒修护迫在眉睫! 关注头发的“情绪” 头发的神经系统是很敏锐的。头发的成分主要有蛋白质氨基酸、水分、脂质、色素和锌、...

大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢。这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜! 米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软...

目前的研究表明，在黑色素代谢过程中，酪氨酸在其中起重要的作用。围绕这一学说，黑色素代谢主要受巯基、维生素、氨基酸、细胞因子、紫外线、内分泌及神经因素等调节。因此，各位MM要注意了，以下六大因素是导致肌肤容易变黑的关键。 ⑴日晒 紫外线可以诱导...

在胎儿一两个月大的时候，我就经常按摩腹部，一来缓解自己身体的，二来可以安慰孩子，使孩子感觉到妈妈没有冷落他(她)。 我常常光顾山城简陋的图书馆，坐在安静的阅览室内，一边翻动手中的书报一边悄悄自言自语：“孩子，妈妈这是在图书馆看书呢，在这里看书...

保持孕期心态平和，是胎教中的一项重要内容。在日常生活中，孕妇应该学会培养高高尚情操，调节自己的身心，为胎儿营造一个优化的生长发育环境。 黄教授： 养心莫如静心，静心不如读书。孕妇应当根据自己的文化修养，经常阅读一些书籍。前苏联著名文学家高尔...

说起胎教，孕妈妈们都不陌生了。你看，准妈妈小晶每天午后都雷打不动地把小收录机放在腹部，红铃的夫君则每晚趴在红铃的腹部耐心地给胎宝宝数数……不过，你做得真的到位吗，有些细节还要注意哦。 音乐胎教 以音波刺激胎儿听觉器官，从孕16周起，便可有计划...

你知道吗，腹中的宝宝也是可以做运动的。在腹中的运动可以促进他们神经系统和运动能力的发育。在胎儿六七个月大时，准妈妈们就可以通过触摸以及给予适当的触压等方式，帮助胎儿在子宫内运动了。 海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅指出，4个月大的胎儿听力就...

妙处1 控制孕妈咪体重增长 运动可帮助孕妈咪身体消耗过多的热量，同时促进水钠代谢，减轻身体，使体重不致增长过快。 妙处2 减轻孕妈咪身体不适感 孕妈咪适当运动，如做孕妇体操，可促进新陈代谢和心肺功能，加快血液循环，防止和的发生，并可减轻日益增大的...

光敏感训练 此阶段，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。 坚持各种训练 怀孕晚期，孕妇常常动...

胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度，胎教的最大障碍是母亲持有杂乱、不安的心情。 这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。 进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板...

妊娠期的性生活属于最有效的胎教，之所以这么说是因为它是胎儿生长阶段的最温柔并且最贴切的刺激。妊娠前三个月与最后一个月都是要禁止性生活的，因此在妊娠期其他的时间进行愉悦的性生活可谓是对胎儿最温柔的刺激，胎儿可以充分感受到父亲温暖的精子给予的...