规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。 提到每个月都要造访一次的月经，绝大多数女性联想到的...

乳房致密而较坚实者 最近发现，发生乳癌的危险随乳房之密度的增加而上升。因此，乳房过于坚实尤其是有某种硬块的妇女，应尽早求助于医生或做检查，以便及时发现异常，采取相应的防治措施。 的乳房 非乳汁性乳头溢液，其的发病率随年龄的增加而增加，特别是年...

三多一少祸乱体内健康 我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给身体带来危害。通过评比，体内污点的前四名是：毒素、、血黏度太多，水分太少，...

大家都知道，人的职位越高，所要明白和懂得的事情就越多，尤其是一些技术上的问题，你必须十分专业才可以管理和调教别人，否则公司不会把关键的职位交给你。财务部是每个公司的核心部门，能做到财务总监肯定是要专业能力特别强的，这些能力你具备多少? 从CFO...

许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤，往往拒绝肉类，以蔬菜、水果充饥。也有一些女性因为生活节奏紧张经常省略正餐，用饼干、零食、方便面凑合一餐。然而这样的膳食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性...

大脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因，对大脑的活动能力产生不良的影响。因此，白领女性应注意营养和膳食平衡，使自己有充沛的精力和健康的身体以胜任各项工作。 注意减少脂肪摄入： 一般情况下，白...

早餐──7：00 这时你可能还睡在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。 满分早餐： 1个完整的橙子+1杯咖啡+2片全...

现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦! 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以...

现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则? 白领饮食窍门 健康早餐 每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐...

如今，工作节奏日益紧张，各种职业病越来越多的困扰着现代白领的生活起居，一些女性还出现了过早衰老的疲态。工作压力大、竞争激烈自不必言，更可怕的是要不没有时间吃饭，要不营养过剩、食而厌精如此日复一日，虽然事业上处于看好态势，可身体渐感力不从心...

在外企工作的白领，工作节奏快、压力大、紧张度高，以脑力劳动为主，平时又缺乏体育锻炼或根本不锻炼。他们对饮食营养无暇顾及，容易造成营养不平衡，长此以往必然会影响身体健康，使工作效率下降。 为了获得一个健康的身体，提高工作效率，白领人士应注意：...

老实本分的小冀娶了个任性挑剔的漂亮妻子，婚后有了一个可爱的儿子，而且也有了属于自己的房子。在外人眼里，他们俨然一对幸福的小夫妻。然而，他们本该甜蜜无比的小日子却过得窝窝囊囊，婚姻的路上充满了琐碎和磕磕绊绊，甚至是硝烟弥漫 美丽，打动了我的心...

相比起务实，女人更感性，更多追求的是内心的感受，一辈子都希望活在浪漫和激情里，希望有个男人可以每天包容着自己，整日活在甜言蜜语里。女人结婚前对婚姻的憧憬太过美好，婚后发现跟自己想法落差大就容易，那么，出轨的女人主要是什么心理在作祟呢? 享受...

这么多年来，我第一次意识到家很重要。情人就像流行歌曲，她只会让你一时陶醉。妻子却是那首沉放在心底的老歌，不管岁月如何更改，不管青春是否还在，那份永恒的爱不会改变。 黄脸婆也能完胜美艳小三 早晨到公司上班，桌上放着小影昨晚打印好的文件和一杯冒...

女人的情感比较早熟，当她们为徐志摩的诗迎风洒泪时，男孩尚在大打游戏机或是沉湎于星球大战，等他们的知性渐渐成熟，在处理情感上可能还是个白痴儿童。女人因此也就有资格给男人开爱情课了。 但是，貌似木讷，不善示爱的男性，他们也有自己的一套爱情经，他...

封建时代有一句蔑视妇女的话兄弟如手足，女人如衣服，意思是说兄弟情深，不可替代，而男女之间就那么回事，女人不过是男人的一件衣服，想换就换了。现在男女平等，如果女人也把男人当做衣服，女人一生需要的男人可比男人一生需要的女人多多了！ 就说普通一点...