预防宫颈癌 外阴清洁的注意事项

　　不注意卫生易使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈炎、阴道炎等，增加患的风险。

　　以下几个措施，能够有效保持外阴清洁

　　1、每次排便后要由前向后进行擦拭。

　　2、每天更换内裤，防止细菌感染。清洗内裤后应晾晒在紫外线(日光)下，避开阴冷潮湿之处。

　　3、保持外阴干燥，夏季避免穿紧身裤。从正常渠道购买卫生用品及清洗液、内裤等，并注意保质期，分泌物增多、月经期注意应用或更换卫生护垫。

　　4、外阴出现瘙痒时，在洗澡时不要使用碱性大的肥皂清洗外阴，尽量避免反复用手触摸或搔抓外阴局部，以免引起外阴粘膜破溃、出血、水肿、继发感染。

　　5、不可经常采取用“冲洗液”的方式来维系阴道卫生，可每天用温开水清洗外阴2-3次，但不要清洗阴道内。

　　6、清洗外阴时可准备专用浴巾和水盆，不要在设施不完备的游泳、洗浴场所游泳、沐浴，以避免交叉感染。

　　7、观察如果出现白带增多，且颜色、性状也发生了变化，出现异味，要及时去医院检查。

　　抗癌健康玩温馨提示清洗阴道有讲究，少洗了会细菌感染，多洗了也会增加感染概率。因为正常人的阴道PH值≤4.5，多在3.8-4.4，若经常清洗，或用清洗液，会改变阴道的酸性，破坏保护膜。