少量辐射更有益健康吗?

癌症晚期 2017-04-19 14:05癌症晚期www.aizhengw.cn
健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。

        健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!

  在很多人眼中,辐射几乎与“癌魔”划等号。日本广岛原子弹爆炸、苏联切尔诺贝利核电站泄漏(1986年)等核悲剧,早已使人“谈辐色变”。然而据英国《金融时报》6月23日报道,美国资深营养学家、曾任“阿波罗”登月计划宇航员首席营养顾问的唐·勒基表示,少量辐射可起到增强人体免疫力、延长寿命的积极作用。科学界此前还很少有类似的研究,勒基的“语出惊人”引起了激烈辩论。

  “任何辐射都是有害的”

  切尔诺贝利核电站泄漏等灾难都是由核辐射引起的,“绿色和平组织”在2006年发表一份报告称,此次核泄漏事故造成致癌死亡人数约为9.3万人,而且其放射性危险将持续10万年!人们在日常生活中感觉很少有机会接触核辐射,其实由于电子产品的普及以及放射疗法的推广,辐射源几乎无处不在,如电视、冰箱、微波炉等家用电器,办公室里的电脑、复印机、空调,街上的高压线、电视信号发射塔,来自遥远太空的放射线(如太阳黑子活动引起),都会有微量的辐射。

  辐射是指能量在空间和其他介质中的传递,存在形式有电磁波、粒子流等。按辐射的效应分,可分为电离辐射与非电离辐射两类,一般人们通常提及的都是电离辐射,包括最令人闻之色变的核辐射。电离辐射是使物质产生电离作用的电磁辐射(如X射线、伽马射线),或粒子辐射(如阿尔法、贝塔、高速电子、高速质子及其他粒子)。而波长大于100纳米的电磁波,由于其能量低,不能引起水和机体组织电离,故称为非电离辐射,如光和超声波等。人们日常生活中遇到的辐射与核辐射的原理是一致的,惟一不同的是强度没核辐射高。

  对于辐射的危害,科学家们曾做过大量研究,并形成了被广为接纳的“定论”。美国国家放射保护理事会委员迈克尔·克拉克曾表示:“人类科学史上所得出最清晰的结论,便是辐射的危害性。毫无疑问,任何辐射都是有害的。”科学家们发现,在辐射源集中的环境下工作、学习、生活的人,容易失眠多梦、记忆力减退、体虚乏力、免疫力低下等。另外研究人员对辐射引起的恶性肿瘤、先天畸形、老化作用和遗传病等,都有比较成熟的结果。

  在辐射产生的所有影响中,产生恐慌效应最大的当属“致癌”。在经典日剧《血疑》中,山口百惠饰演的幸子就是受到放射性污染而罹患血癌。人体正常生长的体细胞都会发生几率很低的基因突变,而在放射线及其他电离辐射的作用下,这种突变几率大增,原癌基因被激活,从而发生癌变。科学家对日本原子弹爆炸幸存者的研究中得出统计结果:那些发生癌变的幸存者受到了平均剂量为2000毫西弗特(核辐射剂量单位)的辐射。美国国家科学院2005年发表的报告称,在累计接收辐射剂量达到100毫西弗特的人中,1%的人会患有实体癌(如等)或。人们每年从天然资源中吸收约3毫西弗特的辐射。而拍一张胸部X光片,肺部组织约接收0.1毫西弗特剂量,做一次全身CT扫描要吸收10毫西弗特剂量,远高于一般的X射线检查。他们的结论说,任何剂量的辐射无论有多低,都存在致癌风险。

  新研究说适量辐射有利健康

  克拉克等人关于辐射有害的“一概而论”,也引起了反对声音。有科学家认为辐射危害应该视其强度而定,有些研究甚至证明低强度辐射有益健康。

  在刚刚出版的美国《国际低辐射杂志》中,密苏里大学退休教授勒基撰文称,就像维生素或微量金属不足可能导致患病一样,缺乏辐射也会引发疾病。勒基认为,与过量辐射相比,缺乏辐射属于“被忽略的病症”,但它确实普遍存在。“许多物种都存在辐射不足影响健康的问题,包括各种鼠类,人类同样缺乏辐射而致病的证据,也非常令人信服。”勒基说。

  勒基是国际低辐射研究方面的权威专家,曾任美国宇航局(NASA)“阿波罗”11~17号的首席营养顾问,并曾多次出任美国“哥伦比亚”航天飞机、俄罗斯“联盟”号宇宙飞船资深营养顾问,对宇航员受低强度太空辐射进行过大量研究。勒基指出,在全球论文数据库中有关辐射导致癌症的论文达数十万篇,而涉及到“低辐射有益健康”的论文只有3000篇,这些论文鲜有出现在诸如《自然》(Nature)、《细胞》(Cell)等影响力大的权威刊物上。勒基希望该研究领域能引起重视。他在论文的结论中写道,适量辐射能减少传染病,降低年轻人的癌症发病率,并延长寿命。

  一些持类似观点的科学家也认为,一般人都存在“辐射缺陷症”,接受少量辐射正好弥补这种缺陷,起到增加免疫系统,促进细胞代谢的作用。这也是为什么人类能抵抗一定强度辐射的原因。研究人员所做的多项试验表明,少量辐射可增加免疫系统白细胞数量,促进细胞分泌及酶的活动,增加抗体产量,从而加强对传染病的抵抗力。同时研究还显示,生活在低辐射环境下的人拥有对辐射更强的抵抗力,如果从选拔角度来说,这些人更适合当宇航员。

  勒基的观点得到部分科学家的声援。联合国放射影响委员会教授比格尼欧·贾沃罗斯基举例说,伊朗的拉姆萨尔城核辐射当量高达250毫雷姆(一般认为安全标准以不超过70毫雷姆为宜),但那里却拥有良好的湿地生态环境,当地居民人均寿命也很高,他所认识的一位老人已经100多岁了。美国威斯康星-麦迪逊大学教授约翰·卡梅隆表示:“我确信适量辐射有利健康。”卡梅隆同时举例说,那些居住在高辐射地区的动物还有人类,都活得好好的,许多人寿命甚至高过所在国的平均值。

  正确认识辐射很必要

  对于辐射究竟有害还是有益的争论仍在继续,目前还没有定论。从客观原因上讲,由于致癌因素太多,取样不易,加之辐射剂量不容易统计,有些报告结果并不准确,甚至对同一地区、在不同时间作出的报告都有可能是结论相反的。

  上世纪80年代美国曾有报告指出,在高背景辐射(1.96毫西弗特/年)与低背景辐射(0.72毫西弗特/年)两个地区,两地民众居住数代而未迁徙,前者的癌症发生率高于后者。但后来有研究人员指出,由于在调查时有很多辐射因素没有被考虑到,先前的“高背景辐射区”辐射强度反而低于“低背景辐射区”,这种突变的研究结果,让科学家自己都啼笑皆非。

  在目前这种科学界尚无定论的情况下,有研究人员指出,不必一见辐射就如同惊弓之鸟,但也不应完全放松警惕。英国剑桥大学爱丁布鲁克医院阿德里安·迪克昂教授在接受BBC采访时说,任何辐射对人体造成危害的原理都是一样的——增加基因突变频率。“辐射有益论”也许有一定道理,但鉴于电离辐射在生活中广泛存在,人们还是小心躲避为好,以免受到高剂量的辐射。

Copyright@2015-2025 www.aizhengw.cn 癌症网版板所有