6大幼儿止虚汗汤水的做法大全

6大幼儿止虚汗汤水的做法大全

1、黄芪红枣汤

材料黄芪15g、红枣20枚。

做法加水适量，文火煎煮1小时。

食用方法每日一剂，分2-3次服食，连服10天 。

功效对气虚卫表不固之汗症效好。

2、黄芪猪瘦肉汤

材料黄芪15g、猪瘦肉50g。

做法加清水适量、煲1小时即可 。

食用方法食肉饮汤，连服5次 。

功效 对表虚自汗效佳。

3、黑豆圆肉大枣汤

材料黑豆30g、桂圆肉10g、红枣30g 。

做法洗净放砂锅内、加水适量、用慢火煲1小时左右 。

食用方法一天内分2次服完，连服15天为一疗程 。

功效对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

4、浮小麦羊肚汤

材料浮小麦30g、装干净小布袋内、羊肚50g 。

做法洗净切块、加水适量、慢火煮至烂熟、捞去布袋、调味 。

食用方法食肚饮汤，一天内分次吃完 ， 连用5-10天 。

功效有健脾止汗作用 。 对虚汗均有效。

5、泥鳅汤

材料泥鳅100g左右。

做法温水洗去粘液、剖腹去肠洗净、用油煎至黄色、加水一碗半、煎30分钟、盐调味 。

食用方法一天内分次吃完 。 （幼儿可饮汤不吃泥鳅、以免骨鲠）， 连吃3-5天 。

功效对虚汗有效。

6、乌豆煲塘虱汤

做法乌豆60g、塘虱鱼2-4条 。

做法挖去颈花（双侧）及肠脏后，用瓦锅文火文熟食盐调味 。

食用方法 一天内分次吃完、连服3-5次 。

功效对自汗盗汗有效。