吃什么可以排毒去斑呢

1、丝瓜祛斑法

操作方法丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

2、密陀僧祛斑法

操作方法密陀僧研至极细，每晚搽脸。

3、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

4、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

排斑方法

1、胡萝卜、西红柿

用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白。

2、黄瓜+珍珠粉

重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

3、柠檬汁

每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。

4、牛奶

很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用。