秋季喝什么花茶好

健康新闻 2023-06-02 21:29健康知识www.aizhengw.cn

秋季喝什么花茶好

1、 金银花茶

材料金银花(干)、冰糖。

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做法金银花拣去杂质,锅中烧开清水,放入金银花煮沸即可,趁热根据个人口味加冰糖调味。

2、 桂花茶

材料桂花、红茶叶。

做法桂花与红茶叶一起放进杯中,用沸水冲开,盖上杯盖焖5分钟即可饮用。

3、 洋甘菊茶

材料洋甘菊、冰糖。

做法洋甘菊与适量冰糖一起放进锅中,加清水煮沸即可饮用。

4、 萝卜茶

材料白萝卜、茶叶、食盐。

做法白萝卜洗净之后切片或者切丝,与茶叶一起放进锅中熬到白萝卜丝煮烂即可,起锅前加一点食盐调味,喜欢甜口的朋友也可以加冰糖调味。

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