鼻炎鼻塞怎么办？冬季缓解鼻塞的4妙招

得过鼻炎的人真正明白鼻炎是多么的痛苦：不时的抱着一包纸巾，鼻子塞时更是气闷烦躁，晚上睡觉不能用鼻子呼吸，怎么办呢？

鼻炎的危害

1、鼻窦炎对男性的危害

不少患有高血压的男性朋友其实和鼻窦炎的关系是非常的密切的。

权威专家在一项研究中发现，慢性鼻炎的男性出现高血压的可能性比无鼻炎男性高得多，而鼻窦炎患者并发高血压的几率更是远远大于鼻炎中的慢性鼻炎，而女性则没有这么明显的情况。我们知道鼻窦炎如果治愈不当会容易引起咽鼓管堵塞导致睡眠呼吸暂停的症状，伴随着睡眠呼吸堵塞又会极易引发高血压。

所以患鼻窦炎的男生血压水平更是比一般的慢性鼻炎或是没有鼻炎的患者高出很多，鼻窦炎患者有百分之三十六的人存在高血压，而无鼻炎的男性中存在高血压的仅占百分之十六。所以患鼻窦炎的男性患者比仅仅是鼻窦炎那么简单，如果不引起重视出现高血压等并发症是实在得不偿失的。

2、女性鼻窦炎危害

对于女性患有鼻窦炎的人来说，一般的医生都提出建议需将鼻窦炎治愈后再怀孕。一方面当怀孕时鼻窦炎的症状会更加严重，另一方面怀孕时由于女性的身体原因体内激素水平容易出现不稳定的变化，鼻腔内分泌物的不断增多，也会继发感染导致鼻窦炎加重。对宝宝的发展也是极其不利的。

鼻炎鼻塞怎么办？

葱的粘液

葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

橘子皮

用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

白萝卜汁

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。

或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

治疗鼻炎小窍门

1、病因治疗

找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。

2、局部治疗

慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。