泡温泉小贴士

泡温泉小贴士

1、皮肤干燥的老人泡温泉时间不宜太久。

2、下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，给血管逐渐扩张的时间。

3、泡温泉后要喝水补充水分。

4、不要长时间泡得过深，要及时让身体胸部以上露出水面或出水去休息。

5、泡温泉时可适时用冷毛巾擦脸。

6、有人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处，其实不然。如果硫黄或碱分浓度高的温泉不冲干净或擦干，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会增加数十倍，对皮肤的刺激很大，泡温泉后要再冲一次清水。