熬夜可导致卵巢早衰

健康新闻 2023-06-03 07:29健康知识www.aizhengw.cn

近年来越来越多的年轻知识女性出现卵巢先衰,这些女性承受着巨大压力,长期熬夜,不吃早饭,都是普遍现象。

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。即便治疗调理后恢复正常,也会对下一代造成一定的影响。

提醒年轻白领们要养成早睡早起的习惯,保证晚上充足的睡眠。饮食上特别要重视吃早饭。

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