补气补血秘方

1、当归红枣炖鸡蛋

材料当归30克、白芍12克、红枣10克（可多些，根据喜好）、鸡蛋、红糖适量。

做法材料准备好后，把材料都放到瓦堡内用大火烧沸，然后用文火煮，等鸡蛋熟了，捞出剥壳后返煮10分钟左右，喝汤吃蛋。干净的当天就吃，连续吃3-4天，就可以了，每个月都这么吃，一定能气血充足。

2、川芎当归炖鸡蛋

材料川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个，阿胶1/3块。

制作过程

1、准备好原材料。

2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起，用纱布包起来，和生的带壳鸡蛋一起，加两碗水，入小砂锅用中火煎10分钟。

3、鸡蛋捞出剥壳，再放回锅中，加上阿胶，再中火煎10分钟左右。

4、看阿胶基本融化，汤汁煎浓，即可关火，丢掉药包，吃鸡蛋，喝掉药汤。