女性卵巢保养精油按摩四步骤
健康新闻 2023-06-03 07:29健康知识www.aizhengw.cn
女性卵巢保养 精油按摩四步骤
步骤一沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。
步骤二沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。
步骤三对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。
步骤四取适量的卵巢保养精油,涂抹于肾俞处,搓至身体发热即可。
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