换只手刷牙可提高智力
健康新闻 2023-06-03 08:51健康知识www.aizhengw.cn
最近,英国一项研究证实,只要略微改变一下生活方式,进行积极的“大脑锻炼”,例如换只手刷牙、闭着眼洗澡、做字谜游戏等,7天之内可使人的智力提高10%—40%。
在英国广播公司(BBC)近日播出的《一周使你更聪明》电视节目中,制作组对15名志愿者进行了“大脑锻炼”的测试。按照测试的规定动作,一周后,被测试者的智商最少提高了一成,最多提高了四成。制片人菲利普·莫罗说“节目播出后,一些人给我们打来电话说,大脑锻炼彻底改变了他们的生活。有人甚至说,5年来他第一次晚上睡得这么香。”