白日梦有助解决人生大问题

　　不列颠哥伦比亚大学最新研究指出，做白日梦的好处超出人们先前的估计。该校心理系教授卡莲娜·克里斯托弗说“人们常把心不在焉与懒惰、精神不集中的缺点联系起来，但研究发现，做白日梦时大脑多个区域非常活跃，甚至比专注于常规任务时还活跃。”而且，这种大脑活动与解决复杂问题息息相关。 

    先前的研究认为，大脑有“执行”与“缺省”两套系统，思考高层次复杂问题时“执行系统”活跃，“缺省系统”休息，而心不在焉的时候则相反，“缺省系统”活跃，“执行系统”休息。这次研究人员用机能性核磁共振(fMRI)扫描参加试验者的大脑，得出惊人发现心不在焉做白日梦的时候，“执行系统”也是活跃的。换言之，大脑两套系统是并行运作的。 

    大脑活动特点也许给绞尽脑汁也无法解决复杂问题的人们带来启示最好想想简单的问题，让自己“心鹜八极”。“白日梦不能替你解决眼前的问题，例如读书或集中精神上课，但这段时间内你的大脑能有效地思考更为重要的人生问题，例如职业发展和人际关系。”克里斯托弗这样认为。