亲爱的,我们吵架吧

健康新闻 2023-06-03 08:52健康知识www.aizhengw.cn

  最近小A和苏杰常常因为一些鸡毛蒜皮的小事吵了起来,为吃饭在哪吃而吵,为一句不恰当的形容词而吵,还提到分手。虽然每次提出分手的都是小A,可她却感到很受伤还没结婚就这样,根本就不是爱我的嘛,以后的日子不用过了,曾经以为的美好通通都是假的!

  曾几何时,爱便是全部,爱便是只有甜言蜜语呵护备至,事实上,你也会这么想吗?

  20世纪60年代,美国著名心理学家弗洛姆写了一本书,名叫《爱的艺术》,当时全球有数亿人曾拜读此书,结果呢,一部分人从中得到爱的启迪,而更多的人内心却从此流离失所它告知人们应该怎么去爱,但却没有给出一把爱的标尺。

  吵架不是坏事情

  值得提出的是,有多少对情侣不吵架?多少夫妻不吵架?,我们反对动手动脚的吵架方式,不过适当的吵架则是完全有必要的,由于两人来自不同的家庭环境、工作环境、不同的思想理念等,爱侣之间彼此有分歧,这是正常的。情侣、夫妻之间的吵架过程实际上就是一个不断探讨、解决、妥协的过程,一步一步的心理变化是促使两人相互磨合、适应直至和谐的重要手段。所以,不要认为吵架是爱情里一件很“失败”的事情,仔细想想,吵架其实不过是给彼此以后生活矛盾打一支预防针而已!

  有趣的是,在夫妇争吵对健康的影响议题上研究了30多年的美国学者哈勃格最近一项研究报告中显示,小两口吵吵闹闹反而有利身体健康,因为表达自己的愤怒容易释放出不良情绪,而那些在争吵中“忍气吞声”的夫妻,“死亡率是那些能够宣泄怒气夫妻的四倍之高。”

  “开火”注意火候

  我知道正在气头上的他/她很难会跟你说什么大道理,听取你的意见和建议,特别是女性,最具“杀伤力”的武器就是撒娇,撒娇过了头便是蛮不讲理,古语“一哭二闹三上吊”正正是女人吵架的三大“特长”。这个时候,男性们别跟你的另一半说些什么大道理,这样只会让她觉得你只是在一味指责她,而毫无怜惜和悔改之心。网上流传的一份《吵架公约》,80后的小夫妻把它视作“家规”执行,其中包括“双方都有错时要互相检讨”“吵架尽量不隔夜”,不要让吵架成为你爱情的绊脚石,尽量多点检讨,想着对方其实是爱自己的,不要对他/她的气话太较真,要记住,生活不是童话。王子和公主从此快快乐乐生活下去,难道就没有吵架吗?试想,倘若他/她不爱你,谁还跟你这样喋喋不休吵下去?

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