睡眠不足易导致决断失误
健康新闻 2023-06-03 08:52健康知识www.aizhengw.cn
美国一项最新研究显示,睡眠不足会降低人的信息整合能力,从而导致决断失误。对那些从事高风险职业的人来说,睡眠不足可能造成严重后果。
美国得克萨斯大学的研究人员发现,当被调查对象睡眠不足时,他们完成信息整合任务的准确性会比正常情况下降低2.4%,而睡眠很充足时,准确性会比正常情况下提高4.3%。
专家认为,压力大、风险高的从业人员需要良好的快速决断能力,上述研究结果有助于相关行业提高工作效率。
上一篇:枕头拆了晒晒 与细菌说bye
下一篇:一句“随便” 招人反感