六款美容茶
健康新闻 2023-06-03 10:52健康知识www.aizhengw.cn
六款美容茶
1、节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘。饮用决明子茶。
原料决明子茶。
做法热水冲泡。
功效美肤减肥，清肝明目、利水通便。
2、积食喝普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。饮用普洱茶。
原料普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法热水冲泡。
功效帮助消化、消除油脂。
3、清火排毒菊花茶
菊花茶是清火、减肥最方便的饮品。
原料几朵干菊花。
做法直接以热水冲泡。
功效清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
4、食肉者喝山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
原料山楂10克。
做法用水煎煮。
功效能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
5、消脂喝柠檬茶
柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料柠檬切片。
做法榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
6、护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料玫瑰花5克。
做法温开水冲泡。
功效活血散淤、治肝胃气痛。