孕妇警惕4种流产食物

在孕育新生命的特殊时期，孕妇不仅要注重营养的全面摄取，还要留意某些食物可能带来的不良影响。以下是我为孕妇们总结的四种不宜食用的食物：

1. 螃蟹：虽然螃蟹味道鲜美，但其性冷并具备活血祛瘀的功能，对孕妇而言并不友好。特别是螃蟹爪，具有显著的堕胎作用，孕妇应避免食用。

2. 甲鱼：甲鱼虽然能滋阴益肾，但其性味咸寒，有强通血络、散瘀块的功效。这也意味着它具有一定的堕胎风险。值得注意的是，鳗鱼的堕胎力更甚。

3. 薏苡：这种食材既是药物也是食物。根据中医观点，薏苡具有滑利之性，药理研究显示，它能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，因此有可能诱发流产。

4. 马齿苋：马齿苋既是草药又是蔬菜。其药性寒凉滑利，实验证明它能明显兴奋子宫，使子宫收缩次数增多、强度增大，容易导致流产。

每位孕妇在享受美食的也要为了自己和胎儿的健康谨慎选择食物。在孕期保持警惕，合理饮食，确保母婴安康。