得了酒精肝戒酒就能自愈？做到治疗护理4步走，恢复得快

酒精肝，即酒精性脂肪肝，其源头在于长期大量饮酒。酒精在人体肝脏进行代谢，过程中产生的有害物质会损伤肝脏细胞。大多数患者由于长期饮酒，肝脏逐渐受到伤害，进而引发酒精肝。在疾病早期，患者可能会出现体重下降、身体疲劳、右上腹胀痛、食欲不振等症状。对于这样的疾病，及早发现并配合治疗是必要的，只有如此才能让酒精肝得到改善。那么，一旦患上酒精肝，只要戒酒就会自动好转吗？

对于轻微的酒精肝患者，远离酒精确实能让病情得到缓解。对于重度酒精肝患者，长时间的饮酒已经让肝脏受到严重伤害。仅仅戒酒只能缓解病情，却无法完全让肝脏恢复健康状态。其他护理和治疗手段也是必不可少的。

那么，针对酒精肝的治疗和护理，我们应该注意哪些呢？

1. 配合用药：在酒精肝的威胁下，身体多个指标可能出现异常，这时药物治疗是不可或缺的。通过药物保护肝脏细胞，避免肝脏细胞持续受到损伤。

2. 戒酒：这是酒精肝治疗中最关键的一环。避免酒精的摄取是改善肝脏状况的基础，除此之外，含有酒精的食物也应少吃，以减轻肝脏的代谢负担。

3. 营养支持：在戒酒的基础上，均衡饮食、获取充足的营养物质对提高抵抗力和保护肝脏至关重要。尤其是蛋白质和维生素的摄取要充足。要避免过度摄入脂肪以免加重身体负担。

4. 作息规律：对于酒精肝患者来说，作息规律是改善病情的关键之一。肝脏需要充足的休息时间来恢复功能。保持良好的作息习惯、早睡早起，不仅有助于内分泌稳定和提高抵抗力，还有助于肝脏的健康维护。

对于酒精肝患者来说，戒酒是必不可少的一步，但其他方面的护理和治疗也同样重要。只有综合多种手段，才能更好地改善酒精肝状况，恢复肝脏健康。