一柄梳子，似乎总含有许多故事，让人忍不住浮想联翩。一个女人没有一柄心爱的梳子，那幸福的程度就会打折扣。而根据最新的养发秘笈，美女的身边至少要有三把梳子。 美发是从洗头开始，洗头的梳子可是“三把梳”中必备的基础梳。一般人洗头往往是在抹上洗发液...

梳头，让梳子在头皮上轻轻划过，可刺激头皮的神经末梢通过大脑皮层，调节头部的神经功能，松驰头部神经的紧张状态，促进血液循环，特别是对于有神经衰弱症状或由于失眠、思虑过度而引起神经性头痛的人，每天用梳子梳头三至五分钟，再用梳子刮几下头皮，将会...

专家认为，这主要是从中医经络来说的，因为手指的经络系统连接着大脑，所以动动手指，就会有刺激大脑神经，使大脑细胞活跃的作用。 动作：十指弯曲，吸气时用指尖由玄关（两眉间稍上处）向上沿头部中线，经百会穴，向后推至后发际的风府处；呼气时两手放松，...

我们每天只要拿出两分钟的时间，就可以早上神清气爽，晚上安眠入睡。这是什么呢？就是每天的梳头发。梳头不仅仅是整理发型，更不是例行公事，我们不仅要养成每天梳头的好习惯，更要用正确的方法梳出健康。再也不要在梳头上浪费时间了，为了摆脱每天打理发型...

日常梳头助眠兼防病 古人崇尚梳头，还不止于春早。宋人郭尚贤在其著作《清异录》中称道：“梳头洗脚长生事，临卧之时小太平” 经常失眠的人士，不妨试一试梳头助眠法。 除了改善睡眠，古人还发现梳头有诸多益处。梳头不但有助于驱散头部的风湿病邪，促进头部...

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用十个手指微微的弯屈，用手指代替梳子，自额前梳到枕后，从颞部到头顶梳头发，如此循环。早晨起来后就可梳头了。而常梳头发的各种功效对养生是和你有好处的。同时用梳子梳头也是有很多的效用的。通常梳头在中一种被认为有促进气血通畅、消除疲劳、醒脑提神...

脱发的问题一直困扰着中老年人，随着社会压力的增大，当今的青年朋友也开始受到脱发的困扰，有的人甚至为了减少脱发，竟然连梳头都省了，还错误的认为只要少梳头或者是不梳头就可以减少掉发，更有甚者，竟然把长发剪短从而摆脱每天打理发型的麻烦；有的年轻...

你可知道烟草依赖，要知道吸入的尼古丁几秒就可进大脑，这样久而久之可能就会产生依赖，下面我们就来谈谈这个问题。 烟草依赖又称尼古丁依赖，特点为无法克制的尼古丁觅求冲动，以及强迫性地、连续地使用尼古丁，以体验其带来的欣快感和愉悦感，并避免可能产...

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2、牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩...

一、西红柿 西红柿虽说营养好但含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，如果空腹进食西红柿容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛，或形成胃结石，尤其是当西红柿和牛奶或豆浆搅拌在一起食用时，更易发生这种情况。 人体在空腹时...

1。豆浆 豆浆富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。但如果空腹饮用，豆浆中的蛋白质大部份会在人体内转化为热量，进而被消耗掉，起不到营养滋补作用。另外，一次不宜饮过多豆浆，否则容易引起过食性蛋白质消化不良症...

吃药要根据具体的情况来确定，还有人存在个体差异，这也对服药有一定的影响，同样的药物有一些人空腹服用就没有任何问题，但是有的人服用过后就会出现一些不适的情况。因此，如果是西药，大部分的药物还是不要空腹服用为好。 是否适合空腹服用还要看药物的要...

1、菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。 2、草莓 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此...

1。避免日光照射 鲜奶中的维他命B、维他命C受到日光照射后会很快消失，即使是微弱的阳光照射超过6小时，也会令维他命B减少一半。因此，牛奶最好用有色或不透明的器皿，并存放于阴凉之处。 2。不宜冷冻 牛奶冷冻之后，其中的脂肪、蛋白质分离，乳酪素呈粉状凝...

1、降糖药物的使用剂量不足 这是临床上最常见到的一种情况，其特点是晚餐后或晚睡后血糖持续高于正常水平，次日清晨的空腹血糖显著升高。这种情况发生的原因是晚餐前或临睡前所使用的降糖药物（包括胰岛素或胰岛素促分泌剂等）剂量不足，不能有效地把餐后血...