◎ 雅皮士流感 处方：放慢生活节奏 浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫“雅皮士流感”，是最易在办公室白领间流行的疾...

延缓衰老是每个人梦寐以求的理想，这到底可不可行呢？中医认为延长阳盛极之前的任何一个阶段便能延缓衰老，使人长寿。衰老是不可抗拒的但完全可以延缓，下面来看看如何延缓。 根据太极生命钟阴阳消长理论，盛极必衰，阳极-阴生，故如能延长阳盛极期以前的任...

每个女性都希望自己是万人迷，拥有S型身材，体态是婀娜多姿。扁平的胸部是扼杀女性这一梦想的罪魁祸首之一。中药小妙方让您拥有傲人的胸部，让您如愿以偿。 胸部扁平是许多女性苦恼的事。早期发育不良、产后哺乳是造成有一些女性胸部扁平、下垂、丰满度不够...

在《金匮要略》 “胸痹”篇中，有多首治疗冠心病心绞痛的有效方剂，为后世辨证治疗该病提供了宝贵的经验。已故名 老中医蒲辅周先生的双和散，多年来运用于临床防治冠心病心绞痛，疗效颇佳。 处方： 生晒人参90克，菖蒲、香附 各60克，茯神、丹参各30克，三七...

五条午睡要点： 1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。 2、午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应食后休息十几分钟再午...

1．保护DNA。 会随着人体衰老而缩短的端粒（染色体末端）越短，人就越容易生...

虽然很多白领MM为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合上班族女性吃呢？ 当然不是。有些早餐如果食用不当，对上班族女性身体的伤害就很大...

1.我的饮食习惯 我不太赞成早餐少吃的说法，这要因人而异。我吃的早餐包括一杯牛奶、几片面包、一碗白粥、一盘蔬菜，一个鲜橙，或者是一杯鲜榨的橙汁，还有奶酪、吐司、两个鸡蛋清和一个蛋黄。我上午一般工作繁重，精力也好于下午，吃得多些，要靠这些食物作...

中国作家协会副主席邓友梅先生是一位高产作家，如今年过七旬仍笔耕不辍，被同行誉为“笔耕园中的长青树”。 邓友梅旺盛的创作精力，得益于他健康的体魄。他对运动健身，有一套自己独特的理解和方法。 数年前的一段时间，邓友梅老来发福，“将军肚”日渐凸起...

人体养生抗衰老的“黄金点” 62岁后衰老加速 “如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身体开始全面加速老化。”上海同济大学附属同济医院身心科主任季建林说，一般人最顶峰的年龄在38岁左右，因此对年轻人来说，38岁已经...

流行之王迈克尔·杰克逊虽然早在2009年就已经离我们而去，时隔2年，他的死因仍旧被看做一个谜团被有心人炒了又炒。但可以敲定的一件事是，MJ是因“被注射”强力麻醉剂丙泊酚与其它镇静剂导致急性中毒而猝死。 杰克逊私人医生被控因滥用镇静剂而“过失杀人”...

代表人物： 史蒂夫·乔布斯 苹果创办人之一、前CEO乔布斯因胰腺癌病逝，终年56岁。乔布斯近年健康转差，患上胰脏癌及接受接肝手术，到8月尾宣布辞任苹果行政总裁，改任主席职务直至离世。 胰腺癌 胰腺癌是一种临床表现隐匿、发展迅速和预后极差的消化道恶性...

朝鲜最高领导人金正日2011年12月17日因突发重症急性心肌梗塞医治无效去世。据朝鲜方面19日发布医学报告称，金正日多年患有心脏及脑血管疾...

肝癌防治之钟" src="https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 香港音乐教父的著名歌星罗文因患肝癌去世。从2001年5月发现病情至死亡，不过一年多时间，期间遍访世界名医都无济于事。 据悉，肝癌每年要夺去我国近十万条生命，...

胰腺癌的关注 src="https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 沈殿霞患的是被称为“癌中之王”的胰腺癌。过去人们很少关注这一病种，因为与其他肿瘤相比，其发病率和死亡率都不是最高，约为10万分之5.1。不过，1980年到2000年...

嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“汝年高九十而精力不衰，有何异术？”，答曰：“既不闻土成砖瓦木成碳，千年不朽，皆火力也……”。官府许他献出秘法...