职业侵占生活，正在成为我们的生活之殇。这是转型期社会的集体症状，不分性别，不分阶层，工作第一、生活第二，作为职场潜规则被规定下来。我们之中的每一位，几乎都在经历着这一切。身边也不乏让我们震撼的见证。我们为什么允许职业如此侵占我们的生活？ 那...

热文推荐： 女人裸睡的五大好处！ 一、心理障碍需注意 作息时间的颠倒会带来一系列生理问题，时间一长心理问题也会凸现，如睡眠障碍、抑郁症等。很多夜班族常因为作息时间的颠倒，不能很好地照顾家庭，难尽做丈夫、妻子、儿女、父母之责，一些矛盾由此而生。...

压力从根源上来分的话，可以分为外压力和内压力。 外压力： 与生活及工作环境相关联，我视这类压力的根源在于思维方式。举例来说，望子成龙的心态本无可厚非，可一些家长对孩子的理想和爱好并不了解，盲目地为孩子安排未来，等到孩子成年了，却发现孩子不快...

焦虑症” src="https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 热文推荐：揭秘焦虑情绪深层的心理原因 新华报业网讯近日从东南大学附属中大医院心理(精神)科获悉，最近焦虑症患者比例上升，约占到门诊量的30%。该科袁勇贵副主任医...

第一条 必须有一个圈子。 无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老...

一切如旧，不少人觉得工作甚至让人更烦燥了。春节“黄金周”假期其实就在不远处，我们为什么还是如此焦虑?各行各业原因不同，同样焦虑也不独你一人，没有谁比谁轻松。人力资源专家提醒我们，工作永无止境，年底要给自己适当的放松! 焦虑人群大起底 代表：销...

想和同事谈件事情，那就绕过MSN，赶紧走过去直接找他吧，因为这样做可以降低你的心脏病风险。 《欧洲心脏杂志》近日刊载的一项研究指出，每天经常离开座位的人，不仅发胖的几率小，高血压、心血管疾病的风险也会降低。 ${FDPageBreak} 来自澳大利亚昆士兰大...

每个管理者都希望团队充满干劲。可面对现实压力，很多人“精气神”不够，甚至让领导抱怨“现在的人真难管”。要想抓住人心，台湾《商业周刊》建议您，不妨试试“奖金加奖励”的双保险策略。 不少管理者认为“薪水就是生产力”，可结果发现，效益好的时候，涨...

有调查显示，电脑键盘由于很少清洗，每平方厘米微生物数量为510个，而厕所坐便器由于定期消毒，每平方厘米微生物数量不到8个，所以从某种意义上来说，电脑键盘比马桶还脏。听到这样的数据，你是不是立刻就想把手边的鼠标键盘都扔进洗衣机？不用着急，我们为...

书东一本西一本地堆放在办公桌上，叠放在一起的文件摞得像小山一样，多支笔横七竖八地躺在桌面上，各种物品交接的缝隙处落满了灰尘……不少人每天就是从如此凌乱的办公桌上刨出个地方来工作。然而，专家指出，这些杂乱的物品和堆积的尘埃中常埋藏着健康隐患...

哮喘风险 src="https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 据国外媒体报道，一项研究显示，如果工作压力太大，患哮喘的可能性会增加40%。那些发现经常无法把工作处理完就下班的人更可能患上哮喘。该研究首次显示工作...

整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作! 在这里，我得提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自...

对于当下上网比上街多，打字比说话快的白领们来说，跟电脑的关系已经到了鱼离不开水，水离不开鱼的地步。可能是近朱者赤，白领们难免会有一些跟电脑一样的“死机症状”，如果这种症状频频，那你别犹豫，DIY一下，升个级吧。 死机症状一：CPU怠工 我们常见到...

对于职场人士来说，职场的周一到周五都会因为工作节奏的变化产生不同的心情。了解自己不同的职场心理周期，掌握相应的工作节奏，是成为优质职场人的关键。 慵懒周一 面对刚刚过去的双休日，周一的到来对于职场人来说是一种结束，也是一次新的开始。周一既要...

天使招数一：打小报告 小报告“是指一种不正当的举报行动，或是内容不正当，或是动机不正当，或是手段不正当，或是几者兼而有之。 “小报告”古已有之，不过那时还没有这个名称，人们一般习惯称之为“进谗”。所谓“谗”就是说别人的坏话。之所以称“进”，...

Here are 10 real-life examples from this year's survey: 以下是今年一次调查中的10个真实故事。 ·Candidate answered cell phone and asked the interviewer to leave her own office because it was a "private" conversation。 应聘者接到一个电话后要...