• 你的降落伞是什么颜色?

    对很多人来讲,当下是最坏的时代,因为经济危机使他们失业,成为求职大军中的一员。然而,同样身处这个时代,却有人能够独善其身,他们跳槽成功,薪金丰厚,对他们来讲,现在又是最好的时代。 研究人员发现,几年前,一名求职者找工作一般要花费15周至18周的...

  • 在职场 大家一起“织围脖”

    出气筒作用——我和老板天天“吵架” 台资企业出纳 Tracy 自从用了微博,“老板这头猪”就天天成了我微博上的主角。我什么话都敢往上讲,反正好友列表里全是同学朋友,没有一个同事,不怕被老板知道。每次走出老板办公室,第一件事就是上微博,把刚才憋屈在...

  • 如何让身心在重压之下共同减压

    压力从根源上来分的话,可以分为外压力和内压力。 外压力: 与生活及工作环境相关联,我视这类压力的根源在于思维方式。举例来说,望子成龙的心态本无可厚非,可一些家长对孩子的理想和爱好并不了解,盲目地为孩子安排未来,等到孩子成年了,却发现孩子不快...

  • 男主管得“春季焦虑症”

    焦虑症” src="https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 热文推荐:揭秘焦虑情绪深层的心理原因 新华报业网讯近日从东南大学附属中大医院心理(精神)科获悉,最近焦虑症患者比例上升,约占到门诊量的30%。该科袁勇贵副主任医...

  • 16个经典面试题的回答思路与要点

    面试过程中,面试官会向应聘者发问,而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言,了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。本文对面试中经常出现的一些典型问题进行了整理,并给出相应的回答思路和参考答案。读者无需过分关注分析的细...

  • 鼠标手更“青睐”职场女性

    鼠标放在桌面上有害健康,医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专...

  • 职场OL的办公室写意:健康水果茶

    教你调制四款好味的水果红茶,藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶,利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶吧。 金橘红茶—最养生 新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶,红茶的好味不变然后加上金橘的清香,二者好似早已商量好,默契的香味融合得...

  • 职场“橡皮人”五个典型症状

    “我已经疲了,做一天和尚撞一天钟吧。”“上班这一天其实很短暂,电脑一开一关,一天过去了;电脑一关不开,合同到期了。”“不想说话不想动,看报上网喝茶就行了。”……这些话正高频率地出现在一个群体中。 他们没有神经,没有痛感,没有效率,没有反应;...

  • 双脚交叉玩电脑影响血液循环

    玩电脑双脚别交叉 坐姿应以舒服为宜。一般电脑桌下膝盖处形成直角;大腿和后背形成直角;手臂在肘关节形成直角。肩胛骨靠在椅背上,双肩放下,下巴不要靠近脖子,眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米。此外,电脑椅高度很重要,椅座稍硬,高度以膝盖能自然弯曲90...

  • 22条OL职场必知的潜规则

    第一条 必须有一个圈子。 无论如何做都是画地为牢:不加入一个圈子,就成为所有人的敌人;加入一个圈子,就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子,就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子,圈子里只站着老...

  • 专家急开四药方支招用工荒

    企业应加强对农民工技术培训;适当提高农民工的工资;从生活、精神等各方面关心农民工;利用为农民工规划职业发展等方法来留住人吸引人。 去年年底,杭州市长板巷的一家家政服务部门口,张贴着“急聘保姆,薪水给力”的招牌,负责人杨长友正为年关保姆的供不...

  • 职场心理年关大揭秘

    一切如旧,不少人觉得工作甚至让人更烦燥了。春节“黄金周”假期其实就在不远处,我们为什么还是如此焦虑?各行各业原因不同,同样焦虑也不独你一人,没有谁比谁轻松。人力资源专家提醒我们,工作永无止境,年底要给自己适当的放松! 焦虑人群大起底 代表:销...

  • 年底加班不加病,肝脏重在养

    年终临近,紧张忙碌的岁末盘点加上应酬增多,不知觉中给身体带来不小的负担。各医院门诊显示,因过度疲劳以及气候影响,近来肝...

  • 支招:职场菜鸟们的快速合群法

    信行天下 自古“德才兼备”者才被人尊崇,为什么“德”放在“才”的前面,而不是“才德兼备”,可见“德”更被重视。“德”体现一个人的品质,其中诚信更是不少企业录用人才首要标准,甚至有些企业招聘时明确表示“有才无德莫进来”,因此,诚信的品质比实际...

  • 办公室“假天使”该如何处理人际

    天使招数一:打小报告 小报告“是指一种不正当的举报行动,或是内容不正当,或是动机不正当,或是手段不正当,或是几者兼而有之。 “小报告”古已有之,不过那时还没有这个名称,人们一般习惯称之为“进谗”。所谓“谗”就是说别人的坏话。之所以称“进”,...

  • 双语面试中的十大离谱错误

    Here are 10 real-life examples from this year's survey: 以下是今年一次调查中的10个真实故事。 ·Candidate answered cell phone and asked the interviewer to leave her own office because it was a "private" conversation。 应聘者接到一个电话后要...

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