警惕饮食“西化”导致癌谱“西化”

抗癌饮食 2018-11-15 11:01肝癌症状www.aizhengw.cn

警惕饮食“西化”导致癌谱“西化”

 

    近来发现了一个不好的苗头:一些原本在西方发达国家流行的癌种,目前在我省,盆腔有肿瘤,肿瘤平台,肿瘤题目,肿瘤成分,肿瘤发病年龄,肿瘤恶性度,特别是富裕地区渐渐增多起来,他提醒人们要警惕此趋势。   

    周建农教授告诉记者,大肠癌在欧美等国已经成为第一或第二位常见的内脏恶性肿瘤,在美国导致与癌症相关死亡的主要原因排序上,结直肠癌目前已仅次于。我国以前的大发病率并不高,可近年来其发病率不断攀升。与上世纪60年代相比,我国大的死亡率已上升一倍。在我省,大肠癌已从“名不见经传”,爬到高居第4位的常见恶性肿瘤。而且,经济越发达的地区,其发病率越高。城市高于农村,大城市又高于中小城市。   

    周建农教授说,癌症是一种生活方式病,80%的癌症都是由不良生活方式引起的,所以,我省癌谱的“西化”反映出人们在生活方式上的“西化”。如在大肠癌的各种致病因素中,饮食因素最为重要。在大肠癌高发病率的国家,其饮食特点是摄入过多的脂肪和高动物蛋白,尤其是牛肉,脂肪含量占饮食总热量的40%,而摄入的粗纤维则相对较少,这就是所谓的“西方化饮食”。近年来,我们不少人在饮食上“西化”,丢掉了我们民族饮食传统中的好东西,如多吃饭、面、蔬菜、水果和少吃肉等。研究结果还表明,长期饮酒、少动、超体重和肥胖、便秘也是大肠癌高发的原因。   

    此外,与生活方式“西化”有关的增多癌种还有不少,如美国最近有一项调查证明,富裕和受教育程度较高的妇女易患乳癌的几率更高,其原因可能与她们在日常生活中经常接触含有破坏雌激素的“时尚”化学物质有关。我国也有此现象。   

    周建农教授说,我省癌症发病谱“西化”趋势不容忽视,千万不能“前门打虎后门进狼”,这样不仅会使已取得的抗癌成果丢失,还会造成更大的生命和经济损失,陷入恶性循环。   

    他认为,应该加大对建立健康生活方式科普宣传的力度,如在生活方式上,癌症鳞状,壁虎对癌症,鳞状癌症,治癌症的菜,癌症吃鸡肉,癌症的处方,既要学习发达国家好的方面,如重视体格锻炼,但又不要妄自菲薄,丢掉自己健康长寿的传家宝,如清淡饮食等。

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