少饮酒！男性乳腺癌50岁以后多发

　　提起“”，很多人会认为这是“女性专利”。专家提醒，其实男性也会患乳腺癌，并且很容易被忽视。

　　【惊奇】 68岁老先生患上乳腺癌

　　68岁的董先生来自周口市。半个月前，他触摸到自己左侧乳房乳晕下有一个肿块，不痛不痒。到郑州市三院检查，医生发现这个肿块有枣般大小，比较硬，为他做了一个穿刺，病理检查结果为乳腺癌。

　　“男性也会患乳腺癌？”听了医生的诊断结果，董先生很诧异。

　　郑州市第三人民医院肿瘤一病区梁文军介绍，不要以为乳腺癌是女性的专利，男性也会患乳腺癌，只不过男性患乳腺癌者比女性少得多，是女性的1/150～1/200。

　　庆幸的是，医生为董先生成功实施了手术。手术后，送标本检查，没有发现淋巴结转移。

　　【提醒】 50岁以后多发

　　梁文军指出，男性患乳腺癌的临床表现与女性大致相当，会出现，质地较硬，边界不清，表面不光滑，活动度差；乳房皮肤凹陷，、橘皮样变、皮肤颜色改变甚至局部，乳头有溢液等。男性患乳腺癌的早期症状不明显，多数人往往会忽视乳腺癌的发病，等到问题严重而就诊时，癌细胞已经出现淋巴转移，治疗难度很大，预后较差。所以，如出现上述情况，需及时进行检查，尤其是及早做病理学诊断。

　　男性患乳腺癌的原因也是多种多样的。一是遗传因素。大约有20%的男性乳腺癌病人家族中有亲人患有类似疾病。二是服用雌类药物。如的病人，会服用一些含有雌激素的药物，这可能成为男性患乳腺癌的一个重要诱发因素。三是等疾病可影响性激素的代谢，导致雌激素在体内蓄积，而雄激素水平相对较低，也会导致男性乳腺癌的发生。四是者。因为脂肪细胞能将雄激素转化为雌激素，这就意味着，肥胖男子体内含有较多的雌性激素，容易诱发乳腺癌。

　　男性乳腺癌一般在50岁后多发，因为在这个年龄段，体内的内分泌极不稳定，雌激素在体内的比例失调，有可能形成乳房肿瘤。

　　【预防】少饮酒 多吃海带 多吃鱼

　　梁文军说，预防乳腺癌，要养成良好的生活习惯。一是少饮酒。研究发现，饮酒男性较很少饮酒者乳腺癌发生率高出30%以上。因此，50岁以上男性应戒酒或少饮酒，每日摄入量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度白酒75毫升。

　　二是低脂肪。人体内过多的脂肪能转化为雌性激素，刺激乳腺组织，诱发乳腺癌。因此，中老年男性应保持低脂肪、高纤维素的饮食习惯，最佳食品就是海带。海带中的藻胶酸和海带氨酸有降血清、抑制肿瘤细胞的作用。

　　三是多吃鱼。据报道，进食鱼类食品较少的美国、瑞士、加拿大等国家乳腺癌发生率较高，而摄取鱼类食品较多的日本乳腺癌发生率则较低。鱼类中含有的必需氨基酸和Omega-3脂肪酸，可抑制癌细胞形成，阻止癌细胞繁殖。沙丁鱼和大马哈鱼预防乳腺癌效果较好，如果每周进食400克，可显著降低乳腺癌的发生率。

（责任编辑：王慧明）