乳腺癌如何检测？月经来潮第7-8天自检

　　相比西方国家，我国患者的发病年龄提前了近10年，而且发病人数上升。但只要及早发现，80%-90%的乳腺癌是可以治疗的。专家表示，乳腺癌的早期表现可以无任何临床症状。所以我们一定要学会，并定期到医院进行。

　　月经来潮第7-8天自检

　　专家建议18岁以上的女性要学会对乳腺进行自我检查，这种检查最好每月进行一次。20岁-39岁的女性应每3年去医院请专业医生进行一次检查。40-60岁是乳腺癌发病率上升最快的年龄段。处于这一年龄的女性每半年就应到医院检查一次。若有异常，检查周期遵医嘱。已停经的妇女可随意选择一个月的任何一天，以后每月固定这一天进行乳房自我检查。月经正常的妇女自查的最佳时间是月经来潮后第7-8天，此期对乳腺的影响最小，容易发现病变。

　　乳房自检方法简介

　　脱去外衣，面对镜子，双手下垂，仔细观察双侧乳房是否大小对称，弧形轮廓有无改变，是否在同一高度，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷、、脱皮或糜烂。然后双手叉腰，身体做左右旋转状再加以观察。

　　取立位或仰卧位，左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻按乳房，或用四个手指并拢，平着捋自己的乳房，依次为外上、外下、内下、内上、中央(乳头、乳晕)各区。感觉一下有没有哪个部位有异物感或结节感。不要用手指抓捏乳房，否则会把抓捏到的正常腺体组织误认为肿块。用同样方法检查右乳。

　　以大拇指和食指轻轻挤压乳头，注意有无异常分泌物，分泌物的性状是血性、脓性或是其他类型。

　　40岁以下不建议乳腺钼靶

　　“乳腺癌也有通过手摸摸不出是否有肿块的情况。”专家表示，这种情况下，乳腺的辅助检查必不可少，包括超声检查和乳腺钼靶。20-40岁之间的女性，没有什么危险因素同时自检也摸不到什么肿块，到医院进行超声检查的频率只需每1-2年1次就行。如果没有危险因素的大于40岁的女性，体检摸不到肿块的，推荐1年1次钼靶检查，1年1次医生手检。

　　“乳腺钼靶建议40岁以下的女性少选择做。”专家称，一般情况应该主张做乳腺超声检查，这种检查适合于任何年龄段的女性，广泛应用于乳腺、炎症、、及乳腺癌等乳腺疾病的诊断和治疗。对于40岁以上中老年妇女，以及医生怀疑患者有临床触摸不到肿块或仅有微小钙化点的，应建议做乳腺钼靶检查。