得了肿瘤就是癌症？先别吓唬自己，看清两者关系，自然会明白的

在这个人人谈癌色变的时代，癌症如同一个笼罩在人们心头的不解之谜，一旦听到这个词，很多人都会心生恐惧。确实，相较于普通疾病，癌症的发展速度更快，危害也更严重，甚至可能大幅缩短人们的寿命。好消息是，通过合理的方式，我们可以积极预防癌症的发生。如果你重视身体的养护，坚持健康的生活习惯，那么癌症的患病率将会大大降低。

有时候人们对癌症的恐惧来源于对肿瘤概念的误解。许多人一听说身体里有肿瘤，就以为已经是癌症了。其实，虽然肿瘤和癌症都是身体细胞异常增生的表现，但它们并不等同。肿瘤分为良性和恶性两种，而癌症只属于恶性肿瘤的范畴。良性肿瘤一般不会对人体造成太大的影响，但如果体积过大，压迫周围器官或发生其他变化，可以通过手术或其他方式进行治疗。而恶性肿瘤的生长速度非常快，可能会失去控制并持续发展，这就是人们通常所说的癌症。

那么，我们该如何远离癌症呢？定期体检是关键。通过定期体检，我们可以了解身体的健康状况，及时发现并处理一些潜在的小疾病，防止它们发展成恶性肿瘤。很多人忽视定期体检的重要性，结果导致小疾病得不到控制，最终发展成癌症。为了健康长寿，我们需要重视定期体检。

戒酒也是预防癌症的重要措施。过量摄入酒精和吸烟都会增加患癌的风险。酒精对胃和肝脏等器官的负担很大，长期大量摄入可能导致癌症的发生。而中含有许多致癌物质，长期吸烟同样会增加患癌的风险。想要远离癌症，戒酒是明智之举。

只要我们重视身体的养护，坚持健康的生活习惯，通过合理的方式预防癌症，我们就有可能远离这个可怕的疾病。定期体检、戒酒，让我们共同守护健康，远离癌症的威胁。