怎么预防结肠癌？这四点很重要

奥黛丽赫本，这位美国好莱坞的巨星，被誉为天使的化身，却在瑞士洛桑的家中因病离世，留下了无尽的遗憾。肠癌，这个近年来频频夺走名人生命的恶魔，也引起了人们的广泛关注。

据国家癌症中心发布的最新报告，结直肠癌在我国的发病率居高不下，位列第三位。面对这一严峻形势，我们不禁要问，如何预防结肠癌呢？带着这个疑问，编辑采访了暨南大学附属第一医院胃肠外科的权威专家杨景哥副主任。

杨景哥副主任明确表示，结肠癌并不是一种传染性疾病，不会传染给他人。虽然它不是遗传性疾病，却具有一定的遗传性和家族聚集性。有时一个家庭中若有人患上结肠癌，其直系亲属的患病率确实会相对较高。这是因为相同的家庭成员往往有相似的基因和生活习惯，这些因素都可能成为结肠癌的诱因。

那么，如何预防结肠癌呢？杨景哥指出，首先要关注结肠癌的高危因素，如家族遗传基因、肠道肿瘤家族史等。对于高危人群来说，定期的体检尤为重要，特别是肠镜检查。通过肠镜检查，可以及时发现结肠息肉并予以切除，从而阻断息肉向结肠癌的转变过程。

生活习惯和饮食习惯也是预防结肠癌的关键。熬夜、抽烟等不良生活习惯都会增加结肠癌的风险。我们要尽量避免这些不良行为。在饮食方面，应以清淡为主，减少高脂食物的摄入，保持健康的体重。通过这些生活方式的调整，也能有效降低结肠癌的发生概率。

结肠癌并非不可战胜的敌人。只要我们了解它的特点，采取有效的预防措施，就能为自己和家人筑起一道健康的屏障。我们也要关注那些可能增加结肠癌风险的因素，做到早发现、早治疗。毕竟，健康才是我们最宝贵的财富。作为权威的健康资讯平台，将持续为大家带来专业的健康知识和建议。