放疗后嘴巴异常干燥怎么办

针对头颈部肿瘤接受放射或化学治疗的患者，常常会遇到唾液腺受损的问题。这种状况会导致唾液分泌减少，引发肿痛，令患者感到口腔极度干燥，甚至影响日常交流及进食。尽管这些症状有时只是暂时的，但其带来的困扰不容小觑。那么，如何帮助患者缓解口干的症状呢？接下来的内容将为您介绍一些饮食原则。

在烹饪食物时，建议采用炖、焖、煮、蒸等保留水分的方式，适量多加水，使食物更加柔软且含水量更高。主食方面，稀饭是一个很好的选择，既可以满足饥饿感，又不会过于干燥。对于像面包、馒头、饼干等较干的食物，可以浸泡在牛奶、汤汁或饮料中，待其软化后再食用。

在进餐时，患者可以尝试小口饮用汤水，以代替唾液，帮助食物吞咽。选择一些质地较软、较细、容易吞咽的点心，如布丁、果冻、蒸蛋等，都能使进食变得更加容易。

水果是缓解口干症状的天然佳品。将西瓜、桃、樱桃、葡萄等水果切成丁状，冷冻在冰箱里。在两餐之间，患者可以将这些水果含在口中或咀嚼，这样既能享受水果的鲜美，又能缓解口干的症状。

需要特别注意的是，避免饮用太甜或含咖啡因的饮料，如可乐等，这些饮料可能会加重口干的症状。吸烟和饮酒也会加剧口干的状况，因此患者应坚决、戒酒。

为了刺激唾液分泌，患者平时可以咀嚼口香糖或含服花旗参。若口干症状严重，可以向医生咨询，寻求口腔喷雾剂的帮助。唾液分泌减少时，口腔容易感染，因此患者要注意口腔的清洁卫生，预防口腔疾病的发生。通过以上的饮食调整和生活建议，希望能帮助患者更好地应对口干问题，提升生活质量。