海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的 海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，...

运动是我们强健身体的首选，现在很多研究指出运动可以防癌，那么运动真的能防癌吗?这些我们并不知道，下面就跟小编一起来了解一下运动防癌 运动是我们强健身体的首选，现在很多研究指出运动可以防癌，那么运动真的能防癌吗?这些我们并不知道，下面就跟小编一...

老花眼是一种远视视力疾病，而不少得了近视的人总在想：我会不会得老花?会不会近视和远视综合一下视力就恢复正常了?事实证明，这是不可能 老花眼是一种远视视力疾病，而不少得了近视的人总在想：我会不会得老花?会不会近视和远视综合一下视力就恢复正常了?事...

近期有媒体报道称，目前市面上销售的并没有一款全麦面包是真正全麦，原因在于这些面包的全麦含量不足。对此质疑，部分烘焙店资深人士表示 近期有媒体报道称，目前市面上销售的并没有一款全麦面包是真正全麦，原因在于这些面包的全麦含量不足。对此质疑，部分...

饮料,真的比白开水好喝，不知道多少年轻人和青少年受到饮料的荼毒。但是饮料的危害也在逐步被人们意识到，如引起肥胖、抑制食欲、刺激胃黏 饮料,真的比白开水好喝，不知道多少年轻人和青少年受到饮料的荼毒。但是饮料的危害也在逐步被人们意识到，如引起肥胖...

虽然柑橘类水果并不是 VC 之王，但含量通常也有 20～30 mg / 100 g，远高于苹果(1～5 mg / 100 g)和梨(4～8 mg / 100 g)。 虽然柑橘类水果并不是 VC 之王，但含量通常也有 20～30 mg / 100 g，远高于苹果(1～5 mg / 100 g)和梨(4～8 mg / 100 g)。所以，在缺...

冬季寒冷的气候会对我们人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响，并且还会让蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快， 冬季寒冷的气候会对我们人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响，并且还会让蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物...

在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。 起居有常，养其神也， 在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。 起居...

滴水观音又叫滴水莲、佛手莲，因为它有一定的药用价值，而且能够净化空气，不少家庭都有养殖。 但这种植物根茎内的白色汁液有毒，叶子 滴水观音又叫滴水莲、佛手莲，因为它有一定的药用价值，而且能够净化空气，不少家庭都有养殖。 但这种植物根茎内的白色汁...

想必在您的身边，包括您自己，每天都在嚷着要养生，那么，您养生的时候到底是做对了还是做错了呢，有些养生的方法，您以为自己是在养生， 想必在您的身边，包括您自己，每天都在嚷着要养生，那么，您养生的时候到底是做对了还是做错了呢，有些养生的方法，您...

高度近视是指近视度数大于600度，儿童大于400度的屈光不正的近视程度，因这类近视眼多有眼部的病理变化，故而将高度近视等同于病理性近视 高度近视是指近视度数大于600度，儿童大于400度的屈光不正的近视程度，因这类近视眼多有眼部的病理变化，故而将高度近...

在正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃～37.2℃，所以适宜进食的温度是10℃～40℃，能耐受的高温也只在50℃～60℃左右。如果超过这个 在正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃～37.2℃，所以适宜进食的温度是10℃～40℃，能耐受的高温也只在50℃～60℃...

秋季气候干燥，嘴唇水分蒸发，局部湿度就会降低，遇上冷空气，嘴唇很容易干裂，时间长了，可能还会引发慢性唇炎等病症。嘴唇干裂时，不要 秋季气候干燥，嘴唇水分蒸发，局部湿度就会降低，遇上冷空气，嘴唇很容易干裂，时间长了，可能还会引发慢性唇炎等病症...

霜降的饮食方面，霜降节气中的民间食俗很有特色。谚语有补冬不如补霜降的说法，而且应先补重阳后补霜降，认为秋补比补冬更要紧。秋季的进 霜降的饮食方面，霜降节气中的民间食俗很有特色。谚语有补冬不如补霜降的说法，而且应先补重阳后补霜降，认为秋补比补...

女性的雌激素是可以促进雌性的生殖器官成熟，和第二性征发育，并且可以维持他们的正常功能。所以，雌激素对于女性的身体来说，起着非常重 女性的雌激素是可以促进雌性的生殖器官成熟，和第二性征发育，并且可以维持他们的正常功能。所以，雌激素对于女性的身...

研究发现，30岁以上的单身人士，无论男女，其生活都会变得极不健康，而单身者因病死亡的风险较已婚人士高出近5%-10%，与吸烟造成的死亡风 研究发现，30岁以上的单身人士，无论男女，其生活都会变得极不健康，而单身者因病死亡的风险较已婚人士高出近5%-10%，...