便血“暗藏”直肠癌 预防应主食增加粗粮比例

大便出现鲜血时，很多人首先想到的是痔疮，临床数据揭示了一个令人担忧的现象：许多直肠癌患者因误将便血当作痔疮而错过了最佳治疗时机。在此，东莞市中医院脾胃科专家提醒广大市民，面对便血症状，必须提高警惕，注意鉴别，及时寻求医生的帮助。

梁先生的故事是一个深刻的警示。这位52岁的莞城男子，在长达半年的时间里，无论排便情况如何，大便表面都带有鲜血和粘液。由于年轻时也曾有过类似情况，梁先生一直误认为是痔疮而未加重视。当他的右下腹开始隐痛、体重急剧下降时，已经为时已晚。经医生诊断，他患的是直肠癌，且已到了晚期。

直肠癌与痔疮的症状虽然有所相似，但仔细观察，二者还是有明显的不同。直肠癌的便血通常与大便混合，有时伴有粘液、血块和坏死的组织。而痔疮的便血则多与大便分离，表现为点滴鲜血或手纸带血。直肠癌患者还可能出现排便习惯的改变、大便形状变细等症状。面对便血，我们必须细心观察，正确鉴别。

为了预防大肠癌，改善饮食习惯是关键。增加主食中粗粮的比例，多吃新鲜水果、蔬菜等富含碳水化合物的食物。减少高脂肪食物的摄入，特别是控制动物脂肪的摄取。对于肠道疾病，如息肉、炎症性肠病等，应积极治疗。保持大便畅通，避免粪便在肠道内停留过长时间也是预防大肠癌的重要措施。

东莞市中医院脾胃科专家特别提醒：年龄超过50岁的市民，应每年进行一次大便隐血检查，每3至5年进行一次结肠镜检查。大肠癌的发病年龄正在逐渐年轻化，年轻人出现排便习惯改变、大便带血等症状时，也应及时就医检查。

面对便血，我们不能掉以轻心。正确的态度是：细心观察、注意鉴别、及时求助、定期检。让我们共同守护健康，远离疾病。