怎样早期发现乳腺肿瘤

乳腺肿瘤：女性健康的隐形杀手与早期发现的重要性

乳腺肿瘤，这一在女性中常见的恶性肿瘤，已经成为威胁女性健康的一大杀手。据统计，目前我国约有14万乳腺肿瘤患者，占女性人口的万分之二点三，位居女性肿瘤第二位，形势严峻。

面对这样的健康威胁，我们该如何应对？乳腺肿瘤的早期发现与及时治疗是至关重要的。而乳房自我检查，作为早期发现乳腺肿瘤的关键手段，其技术之简单，几乎所有女性都能掌握。

乳房自我检查主要包括观察和触摸两个方面。观察时，应在明亮的光线下，面对大镜子，仔细观察乳房的外形、皮肤及乳头的状态。触摸则需要平躺在床上，并拢手指，用掌面由外向内轻轻按压，不可用力抓、捻、捏。

通过观察与触摸，如果发现乳房内存在质地坚韧、表面不光滑、与周围组织界限不清、移动度差的肿块，或者乳头有分泌物溢出、回缩、僵硬、皲裂、瘙痒、糜烂、位置偏移等异常现象，以及乳房存在色素沉着、凹陷或明显突起，伴有腋窝淋巴结肿大等症状，这可能是乳房病变的迹象，应尽快到医院进行全面的检查。

为早期发现乳房病变、不延误治疗的最佳时机，建议中年以上的妇女每月进行一次乳房自我检查。每年应请专科医院进行专业的检查，每两年进行一次乳房X线检查。乳房的自我检查并不只是中老年女性的专利，年轻女性也应提高警惕，了解乳房健康知识，做到早发现、早治疗。

乳腺肿瘤的治疗以手术切除为主，手术后5年生存率为50%-80%。若能早期发现、早期手术，90%以上的病人可获得治愈。每一位女性都应重视乳房的健康，掌握乳房自我检查的方法，为自己的健康护航。

在这个充满挑战的时代，让我们共同为女性的健康努力，让每一位女性都能远离乳腺肿瘤的威胁，享受健康、快乐的生活。