如何早期发现胃癌？应从这4个方面着手！

胃癌，一个越来越年轻化的疾病，悄然间在我们的生活中占据了一席之地。面对胃癌，早期发现尤为关键，因为早期与进展期的预后效果及生存率存在显著差异。那么，我们该如何尽早察觉这个“隐形杀手”呢？

我们要学会自我观察。胃癌早期可能伴随的症状如腹胀、腹痛等，容易与胃溃疡或慢性胃炎混淆。患者可能出现上腹部持续的饱胀感及反复发作的疼痛。更为严重的是，这些症状可能伴随食欲不振、消化不良等现象。也要留意大便是否带血或呈现黑色。这些看似微小的迹象，都可能是胃癌的蛛丝马迹。

抽血检查也是早期发现胃癌的有效手段之一。血清胃蛋白酶原酶和血清胃泌素等指标可以反映胃黏膜的健康状况，当这些指标出现异常时，可能提示胃黏膜的病变及胃癌的风险。

胃镜检查是诊断胃癌的金标准。高清内镜或电子胃镜能够直接观察到胃黏膜的微小变化，包括小溃疡或糜烂等。对于一厘米以下的肿瘤，胃镜也能一探究竟。更可以在胃镜的引导下取组织进行病理活检，明确是否发生癌变。

在此，需要特别提醒的是，40岁以上的人群，尤其是具有胃癌家族史、不良饮食习惯如高盐、腌制食物、吸烟饮酒等不良生活习惯的人，应定期进行胃镜检查。一旦发现胃癌，应及时采取手术治疗。

预防胜于治疗。为了远离胃癌，我们应该远离加工制品、烧烤、烟熏等食品，尤其是动物性食品在高温下可能产生的有害物质。减少腌制和高盐食物的摄入，增加绿叶蔬菜和水果的摄入，这些抗氧化物质有助于降低胃癌的风险。我们的健康，需要我们从生活的点滴细节中做起，共同守护。