怎么预防肠癌

肠癌，一种胃肠道中的常见恶性肿瘤，其发病率在癌症中居高不下，仅次于胃和食管癌，是大肠癌中的主力军，约占60%。患者以中老年男性居多，尤其是年龄在四十岁以上的人群，而三十岁以下的青年患者则占大约15%。男女之间的发病率之比为2-3：1。

在肠癌的早期阶段，其症状主要表现为便血和排便习惯的改变。当癌肿局限于直肠粘膜时，便血成为唯一的早期症状，占据85%的比例。这一症状常常未被患者充分重视。除了便血之外，肛指检查常常可以触摸到肿块。到了中、晚期，除了常见的食欲不振、体重下降和贫血等全身症状外，患者还可能出现排便次数增多、排便不尽、便意频繁以及里急后重等局部刺激症状。随着癌肿的增大，肠腔可能变得狭窄，甚至出现肠梗阻的迹象。

到了晚期，肠癌的病情进一步恶化。癌肿可能侵犯周围的器官和组织，如膀胱和前列腺等邻近器官，导致尿频、尿急和排尿困难等症状的出现。如果侵及骶前神经丛，患者还可能出现骶尾和腰部的疼痛。更糟糕的是，直肠癌还可能向远处转移，尤其是转移到肝脏，导致肝肿大、腹水、黄疸甚至恶液质等表现。

预防肠癌的首要措施是注重饮食健康。除此之外，肠道水疗也是一种有效的预防方法。肠道水疗俗称“洗肠”，能够彻底清洁肠道、排出体内毒素、改善便秘、纠正腹泻以及调节肠道菌群失调。在日常生活中，我们应该关注自己的肠道健康，采取积极的预防措施，远离肠癌的威胁。