发现脂肪瘤应该怎么办？预防从管住“嘴”开始

 

医生提醒，脂肪瘤如果得不到及时有效的治疗，时间久了会越长越大、越来越多，逐渐蔓延至全身，不仅治疗难度增大，患者也会因此承受更大的身体和心理上的折磨。有的瘤体长在身体关键部位，特别是按压有疼痛感的脂肪瘤，会随着瘤体的长大而压迫关键部位的神经和血管，最终威胁人的生命。还需强调的是，在某些情况下，脂肪瘤还会恶化成脂肪肉瘤，也就是癌，危害较大。因此，如发现体表局部肿物，应尽早到医院进行检查，以免延误最佳的治疗时机。

 

1、禁酒及含酒精类饮料。

 

酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激脂肪瘤形成或使原来的瘤体增长、变大，增加脂肪瘤的癌变系数；

 

2、饮食要规律、早餐要吃好。

 

规律饮食、吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品；

 

3、低胆固醇饮食。

 

胆固醇摄入过多，可加重脏器的新陈代谢，并引起多余的胆固醇在皮下或内脏、积聚和沉淀，从而形成脂肪瘤。因此，脂肪瘤患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如肥肉、鸡、鸭的皮和加工的肉制品（如肉肠）等。此外，鱼子、鱿鱼、动物的内脏，如肝、脑、肾、肺、肚（胃）、肠均应严格限食。

 

禁忌的食物

 

1、酒精和含酒精类的饮料。

 

2、规律饮食，早餐按时吃，吃好。

 

3、低胆固醇饮食。

 

4、不吃动物内脏。

 

宜吃的食物

 

1、多吃新鲜的水果和蔬菜。

 

2、进食低脂肪，低胆固醇的食物。

 

3、低胆固醇食品有香菇，木耳，芹菜。

 

4、日常选用的油要多用植物油，不用动物油。

 

5、少吃生蒜等刺激类辛辣食品。

 

6、用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

 

7、多饮水、多活动。

 

8、保持心情舒畅、情绪稳定。