哪些习惯可以让我们远离宫颈癌

对于宫颈癌这一令人畏惧的疾病，生活中的每一细节都可能影响到其发展和康复。女性朋友们在得知自己身患宫颈癌后，更要注重休息，避免过度劳累。毕竟，过度的劳作可能会使宫颈癌的治疗变得更为艰难。但要知道，有一些生活习惯的坚持，可能会使我们远离宫颈癌的威胁。

倡导晚婚、少育、优生是远离宫颈癌的第一步。适当的推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，都可以显著降低宫颈癌的发病率。

积极预防和治疗宫颈糜烂及慢性宫颈炎也是关键。在分娩时，要尽量避免宫颈裂伤，一旦有损伤应及时进行修复。

个人卫生和月经卫生同样重要。适当的控制性生活，避免在月经和产褥期进行。在性生活时，双方都要注意生殖器官的清洁。时最好使用避孕套，减少甚至消除多个性伴侣的风险。

还有一些宫颈癌的高危人群需要特别注意，包括性生活过早、过多、生育过多、性生活史不洁的妇女等。卫生条件落后、缺乏性保健知识的妇女也要特别关注。

宫颈癌疫苗的研发也为我们带来了希望。据了解，该疫苗已在部分国家和地区投入使用。虽然目前还不知道这种疫苗是否适合中国女性，但专家预测，大约五年后，中国女性也有可能接种到适合她们的宫颈癌疫苗。但需要注意的是，宫颈癌疫苗应在性生活前接种，最好在13岁之前完成接种。

宫颈癌患者的免疫力相对较弱，因此患者们在日常生活中更需要注意保暖，避免感冒等疾病的发生。这些疾病可能会使我们的抵抗力进一步下降，导致宫颈癌的症状更为严重。让我们注重每一个生活细节，保持健康的生活方式，远离宫颈癌的威胁。