吃大餐之前请摩拳擦掌

春节长假即将来临，聚餐盛宴接连不断，你是否已经准备好应对接连的吃喝挑战？有人或许会提前备好健胃消食的药物，药物护胃并非长久之计。其实，你的手上就藏着“天然健胃药”，让我们来一起这些神秘的穴位吧。

劳宫穴，它位于你的手掌心，寻找它的方法非常简单。只需将你的手握成拳头，中指指尖触碰的位置便是劳宫穴。这个穴位在五行中属火，能够加速血液循环，缓解精神紧张，更能激发食欲，让你的胃口大开。

再来到大陵穴，这个穴位在五行中属土，与脾胃功能息息相关。它被誉为心包经上的“健胃消食片”。此穴位能降低胃火，清除心火，增强胃动力，对于脾胃不和、消化不良等问题都有很好的调理作用。它位于手掌根部，腕横纹的中点上。

接下来是内关穴，它位于大陵穴向上三个横指的位置，在手腕两根筋的中间。刺激这个穴位同样能够提升胃功能，帮助消化。

现在，让我们来做个小动作来刺激这三个穴位：首先是摩拳，用一只手握成拳头，用拳面顶住另一只手的内关穴，以左右旋转摩擦的方式刺激穴位。然后双手掌相互摩擦至发热，来激发劳宫穴。最后十指交叉，手腕相扣，以此刺激大陵穴。

当这三个穴位开始发热时，心包经的功能将得到提升，心火旺盛将带动胃土，你的好胃口便会自然来临，消化功能也会得到增强。无需再依赖药物护胃，只需举起筷子，尽情享受与家人朋友的节日大餐吧！在这个春节里，让我们一同品味美食，共享团圆时光。