热水泡脚，三类人应该慎用

泡脚并非适合所有人，有些人需要注意避免泡脚带来的潜在风险。对于糖尿病患者来说，由于神经病变的影响，他们无法准确感知水温，容易被烫伤，这也会加速糖尿病足的恶化。糖尿病患者在泡脚前应先让家人试好水温，然后将脚放入水中，最适宜的水温是37℃。除了糖尿病患者外，心脑血管疾病患者也不适宜用过热的水泡脚。因为高温会加速血液流量，增加心脏和血管的负担，从而可能加重病情。在泡脚前应该谨慎评估自己的身体状况。对于习惯性冻脚的人来说，也不能用热水直接烫脚。因为脚部受到极冷风寒的侵袭后，皮肤、肌肉已经处于僵硬状态。此时如果突然用热水烫脚，会使皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化，从而加重冻脚的病情。正确的做法应该是用手适度揉搓脚部，使其逐渐发热。在享受泡脚的我们也要关注自己的身体状况，谨慎选择水温和时间，避免造成不必要的伤害。以上图片来源于家庭医生网站提供的图片（图片：img.familydoctor/cms/20140616/201406161149295817.jpg）。