打呼噜问题涉及多个学科领域，包括呼吸学、口腔学、耳鼻喉学乃至儿科。治疗打呼噜的策略，需根据个体情况选择恰当的方法。在日常生活中，采取侧卧、减肥、吸氧、谨慎服用镇静剂以及规律锻炼等方式，可作为自我管理的初步尝试。而对于医生而言，他们的治疗策略通常包括以下几种：
1. 经鼻正压通气治疗：也就是我们常说的呼吸机治疗。患者在睡眠时佩戴一种小型正压通气呼吸机，该设备通过一个面罩覆盖鼻子或整个面部。它柔和地向咽喉后部输送空气，原理类似于吹气球。这样，在患者睡眠时，呼吸机就能保持气道畅通，确保呼吸顺畅。气压和进气量的大小，是根据每个人的具体情况来设定的。医生会通过正压通气测试，来确定最适合患者的压力水平。这种治疗方法通常由呼吸内科医生负责。
2. 外科手术治疗：通过手术来扩大气道，目前主要由耳鼻喉科的医生操作。这类手术包括腭咽成形术、扁桃体加腺样体切除术、鼻甲手术等。口腔科的医生也会进行小颌畸形矫治术等手术。
3. 佩戴口腔矫治器：患者在睡觉时使用的一种装置，它能够向前移动下颌，从而使气道保持开放状态。这种方法对因舌体肥大而导致的鼾症特别有效。
每种治疗方法都有其独特的优势，适用于不同的患者和病情。在治疗打呼噜问题时，应根据患者的具体情况，选择最合适的治疗方式。综合治疗的方法也常常会被采用，以更好地解决打呼噜问题，提高患者的生活质量。