治疗支气管炎药膳

运动健康 2025-03-24 17:35健康知识www.aizhengw.cn

食疗良方系列润肺止咳之良方

①杏仁芝麻羹

将炒过的杏仁和芝麻等量捣烂,每次取6克,每日两次,以开水冲调食用。此羹具有止咳、润肺、通便的功效,对老年人尤为适宜。

②燕窝滋补粥

取燕窝10克,优质粳米100克,冰糖50克。燕窝温水浸软去污,与粳米同煮,待粥熬至浓稠,冰糖溶化后,即可享用。此粥专治肺虚久咳,滋补效果显著。

③萝卜杏仁煮牛肺

取萝卜500克,苦杏仁15克,牛肺或猪肺250克。萝卜切块,杏仁去皮,牛肺开水烫过,与姜汁、料酒共炒透。随后加适量水慢煮,此菜肴补肺、清肺、降气、除痰,尤其适合冬春季节食用。

④温暖杏仁核桃羹

以姜9-12克、南杏仁15克、核桃肉30克为基本材料,捣烂后加冰糖炖熟。此甜品每日一次,连续食用15-20日,可散寒化瘀,补肾纳气,对寒证型慢性支气管炎有良好效果。

⑤润肺银耳羹

选用水发银耳、荸荠、甜杏仁等材料,经过精心烹制,此汤滋阴润肺,养血润肠。对于老年支气管炎、咳嗽痰中带血、大便秘结等症状有显著改善。

⑥蜜枣甘草汤

将蜜枣与甘草加水煎制,滤去残渣,每日两次饮用。此汤补中益气,润肺止咳,适用于慢性支气管炎咳嗽、咽干喉痛、肺结核咳嗽等症。

以上食疗良方均经过精心挑选与整理,旨在为大家提供健康养生的饮食选择。针对各种症状,选择合适的食疗方案,让身体得到滋润与养护。注意食材的新鲜与清洁,合理搭配食材,享受美食的收获健康。

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