夏季如何挑选凉席？

夏日炎炎，凉席成为我们安稳睡眠的关键。那么，面对市场上琳琅满目的凉席种类，该如何选择呢？专家建议，挑选凉席时，应根据个人体质来选，下面为大家介绍四种不同体质人士适合的凉席。

一、冷cool派适合怕热、阴虚内热体质者

对于容易出汗、怕热的群体来说，冰凉席是他们的首选。冰凉席采用特殊工艺将药水固定在材料内，给人一种宛如躺在冰水上的感觉。其凉性较大，对于老年人、小孩及体质较弱的人来说并不适宜。冰凉席的表面材料和内部填充物多由化学复合材料制成，长时间使用可能会有过敏反应。

二、大众情人最中性、最环保，适合各种体质者

对于追求自然、环保的群体来说，牛皮席和藤席是不错的选择。牛皮席四季可用，吸汗性好，且皮料柔软爽滑。而藤席则经过手工编织，经久耐用，不易长虫。这两种凉席价格相对较高。

三. 吸味专家适合有体味、身体毒素较多者

竹炭席的吸附性非常强，具有除菌、防臭、吸附灰尘等功效。其竹子经过特殊处理，既清凉又吸汗。虽然其颜色较深，但仍然是不错的选择。不过要注意，有些所谓的“竹炭席”可能只是在普通竹席中夹了炭布层。

四、温和派凉性低，适合老年人及体质虚弱者

草席以其天然清香和多变的材质受到许多人的喜爱。它价格实惠，性质温和。传统草席容易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。而且草席吸水能力强，使用一季后容易变黄破损。

选择凉席时最重要的是要根据自己的体质和需求来挑选。无论是哪种凉席，都应注重材质、工艺和品牌的信誉度。这样，我们才能在炎炎夏日里享受到凉爽与舒适。