瑞典研究发现 爱吃甜食真易得癌

据英国《每日邮报》报道，一项由瑞典卡罗林斯卡医学院科学家开展的大规模研究在《癌症流行病学、生物标记和预防》杂志上发表。这项研究聚焦于女性日常习惯食用甜食与其子宫癌风险之间的关系。这项研究涉及到了数千名女性的饮食习惯，发现频繁摄入甜饼干、蛋糕和面包等甜食会明显增加患上子宫癌的风险。每周享受超过三次甜食的女性，其子宫癌的风险会增加惊人的42%。

这项研究开始时，参与者们需要完成一份详尽的问卷调查，内容涉及她们的饮食偏好、生活习惯、体重和整体健康状况等多个方面。经过长达十年的追踪观察，研究者再次对仍然健在的参与者进行相同的问卷调查。研究人员还特别询问了女性参与者们在热饮中添加糖的频率以及她们日常甜食的种类和摄入量。

经过十八年的研究观察，研究人员发现了总共729例子宫癌病例。研究发现，频繁食用甜蛋糕、甜面包和甜饼干等甜食的女性，她们患上子宫癌的风险明显增加。另一项发现也引起了研究人员的关注，即每日摄入超过35克的糖（相当于大约7茶匙的量），也会使子宫癌的发病率增加36%。这一数据无疑为公众健康敲响了警钟，提醒广大女性朋友们在日常饮食中应该谨慎对待甜食的摄入量。

这一研究成果对于预防子宫癌具有重要的启示作用。作为日常生活中的一种常见食物类别，甜食的摄入量应该引起足够的重视。对于女性来说，平衡饮食、适量摄入糖分并尽量避免过多的甜食可能是预防子宫癌的有效措施之一。希望广大女性朋友们在日常生活中能够注意自己的饮食习惯，保持健康的生活方式，远离疾病的威胁。