性生活是生活中重要的一部分，频繁的性爱可能会对身体产生负面影响。在享受亲密时刻之后，我们需要注意一些不应立即做的事情，以保护身体的健康。让我们一同来了解一下中医的建议。
性爱之后应避免吸烟。性爱过程中，身体的血液循环加快，新陈代谢活跃，此时吸烟会使烟中的有害物质更容易被身体吸收，对健康产生不良影响。为了身体健康，性爱后应避免吸烟。
性爱后不宜立即淋浴。在性爱的过程中，我们可能会大汗淋漓，如果此时选择淋浴，会加速身体热能的丢失，容易导致感冒。建议在性爱后稍作休息，待身体恢复后再进行清洁。
性爱后应避免立即再次进行性行为。中医提醒我们，频繁的对双方身体都是有害无益的。性生活需要有度有节，避免过度消耗体力，以保护身体健康。
性爱后不宜立即洗冷水澡。洗冷水澡可能会引起风湿性关节炎等疾病。性爱后身体处于充血状态，此时接触冷水可能会对身体造成刺激和伤害。建议用温水洗澡，以保护身体健康。
性生活是美好的，但我们也要注意保护身体健康。在享受亲密时刻之后，要遵循中医的建议，避免吸烟、立即淋浴、立即再次以及洗冷水澡等行为。让我们的生活更加健康、美好。也要注意性生活的频率和节奏，避免过度消耗体力，让身体得到充分的休息和恢复时间。这样才能真正享受到性生活带来的愉悦和幸福。