一方面，营养学家坚信低脂肪牛奶能够降低心脏病的风险，而消费者则普遍认可其保持体形的功效。低脂肪牛奶的摄取也可能增加妇女无卵性不孕的风险。经过对大量数据的深入分析，哈佛公共卫生系的营养研究专家查沃罗发现了一个令人担忧的趋势。
在长达数年的跟踪研究中，查沃罗和他的团队观察了超过一万八千名已婚女性。他们发现，在未孕妇女群体中，有相当一部分长期食用低脂肪奶制品。在这些未孕妇女中，有大约三千四百三十起案例是由于女性无排卵所导致的不孕。与已孕妇女相比，这些无卵性不孕的妇女在饮食习惯上有一个显著的特点：她们更常食用低脂肪牛奶和其他低脂肪奶制品。这一发现无疑引发了人们对低脂肪牛奶与健康关系的重新审视。
在关注低脂肪牛奶可能带来的风险的我们也不能忽视孕前准备的重要性。专家提醒所有计划成为准妈妈的女性，孕前一年就应该开始为怀孕做好准备。这不仅包括身体的调理和心理健康的维护，更重要的是要确保饮食营养的全面和充足。孕妇奶粉作为一种专为孕妇设计的营养补充品，在国外已经得到了广泛的应用。它不仅能够为孕妇提供全面的营养，也能为胎儿的发育提供必需的营养素，如叶酸等。
事实上，孕育生命是一个长期的过程，不仅从受精卵形成开始算起。在怀孕的预备阶段，夫妻双方都应该积极准备，确保身体和心理的健康，以及饮食营养的充足。对于那些计划成为准妈妈的女性来说，提前一年开始喝孕妇奶粉是一个明智的选择。这样不仅能确保自身的健康，也能为未来的宝宝提供最佳的营养支持。