毛主席养生秘诀：梳头解乏促睡眠

在辽沈、淮海、平津三大战役及后续渡江战役的烽火岁月中，毛泽东的工作节奏几乎是昼夜不分，灯火通明的作战室内，他的身影从未离开过地图和文件。

在那东北战场的紧张时刻，毛泽东已经连续三天三夜未曾合眼。李银桥，这位忠诚的卫士，想尽办法劝说主席稍作休息，但话语间充满了焦急与无奈。终于，在一次无法抑制的冲动之下，他坦诚地向主席提出了意见：“主席，您不尊重人，我正式向您提意见！”

这句话深深触动了毛泽东。他始终铭记在延安时的信条：密切联系群众，虚心向群众学习。李银桥的话使他意识到，自己的工作方式可能让身边的工作人员感到压力和不尊重。他脸上露出深思的笑容，心中已明白了一半问题的症结。

经过李银桥的软磨硬泡，最终使主席“让步”。于是，一张躺椅被迅速搬来，李银桥小心翼翼地提议：“主席，您躺在椅子上看文件，我为您梳头，这样既能保证您的工作不受影响，又能稍作休息。”

毛泽东欣然接受了这个建议，赞许地说：“好，好，这个好。”

于是，在这独特的休息方式下，毛泽东躺在椅子上批阅文件，而李银桥则一遍又一遍地为他梳理头发。随着时间的推移，这种温馨而实用的方式竟然起到了催眠的作用，毛泽东在不知不觉中进入了梦乡。

自此以后，李银桥和其他工作人员为毛泽东睡前梳头的做法成为了一种惯例。这一解乏催眠的方法深得毛泽东的欢心，他乐于接受这种身心得到放松的方式，从而更好地投入到为人民解放事业的伟大斗争中去。