生活中必知洗脸的四大禁忌介绍

在日常生活中，我们常常进行所谓的“无效劳动”，特别是在我们每天都在进行的日常活动如洗脸中，就有许多不值得做的事情。这些行为不仅浪费时间，消耗资源，而且对我们的皮肤健康并没有任何益处。在此，我们来谈谈关于洗脸时应当避免的四项行为。

洗脸时不宜使用湿毛巾。一条久湿不干的毛巾是各种微生物的滋生地，用它来洗脸无异于在脸上涂抹各种细菌。我们应该始终保持毛巾的清洁和干燥，用干毛巾轻轻擦干脸部，既快速又卫生。

我们也不应该使用肥皂来洗脸。面部皮肤有自己的天然防护机制，包括大量的皮脂腺和汗腺，它们无时无刻不在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。这层防护膜略呈酸性，具有强大的杀菌和护肤作用。使用偏碱性的肥皂会破坏这种天然保护，刺激皮脂腺产生更多的油脂。除非皮肤真的很脏，否则不宜用肥皂清洗。

使用脸盆洗脸也不是一个好的选择。不论脸盆是否干净，其中的水在使用后都会变得越来越浑浊。相比之下，用手捧流水洗脸更为干净。只需先把手搓洗干净，然后再用手洗脸，只需几次就能洗净。

我们还应该避免使用热水洗脸。热水虽然能够彻底清除面部的防护膜，但之后会让皮肤感到紧绷难受。其实，即使在寒冷的冬天，我们也不必使用热水洗脸。冷水就足以洗去脸上的尘埃，同时还能锻炼面部血管和神经，使大脑保持清醒。

正确的洗脸方式不仅能保持皮肤的健康，还能节省时间和资源。我们应当避免这些无效的劳动，选择正确的方法来保护我们的皮肤，让我们的生活更加美好和健康。