预防坐骨神经痛 戒烟很重要

远离坐骨神经痛，刻不容缓

为了保护我们的身体健康，预防坐骨神经痛的发生，成为了我们不可忽视的重要一环。中的有害物质会对我们的身体造成极大的伤害，尤其是对于那些已经患有坐骨神经痛的人们来说，更是刻不容缓。

中的等有害物质会使小血管收缩痉挛，减少血液供应，导致身体各个部位的营养不足。而另一种有害物质一氧化碳，能够置换血液红细胞内的氧，使得坐骨神经干原本不充足的营养成分更加减少，从而可能加重病变。吸烟会加重坐骨神经痛的症状，使得患者腰腿痛更加明显。

临床观察发现，腰椎间盘突出症患者吸烟的比例较高，其症状也往往比较严重。国外统计资料显示，同样是接受相同方法治疗的腰椎间盘突出症患者，吸烟者的恢复情况明显不如不吸烟者。这不仅说明吸烟会影响身体健康，更说明对于预防和治疗坐骨神经痛的重要性。

除此之外，吸烟还是骨质疏松症的发病因素之一。骨质疏松症是一种骨骼疾病，会使骨骼变得脆弱易碎，从而增加骨折的风险。为了全面保护身体健康，预防坐骨神经痛的发生，我们必须认识到的重要性，并付诸实践。

是一项艰巨的任务，但只要我们下定决心，坚定信念，就一定能够成功。让我们远离的危害，保护自己的身体健康，预防坐骨神经痛的发生。毕竟，身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活。