睡眠与性关系 通常，男性在做梦期间会出现无意识的勃起现象，女性则可能出现润滑，两性此时都容易出现有关异性、以及的梦境，基本性能力得到锻炼和维持。如果每天睡足8小时，有利于性能力的保护；相反，如果睡眠毫无规律，深睡期与做梦期乱作一团，就会导致...

对的误解，影响人们享受性福。《女性健康》总结出常见的几个性误解，消除它们，会让你的变得更加和谐。 误解1：尺寸很重要。 实际上，多数男性的生理结构都保证了他可以有效刺激G点。即使伴侣的阴茎较短，女性在性爱中夹紧双腿，可以有效按摩阴蒂，一样能达...

女人每月什么时候欲望最强烈？ 女人何时性欲最强？有一位女性这样说：月经前2--3天，月经中，月经8天后有3--5天。 WEEK 1（月经期）：乳房状态最放松 月经周期应该如何计算？ 其实简单，如果每月1日你的老朋友前来造访，那么到下个月她来敲门时所间隔的天数...

常做脚部运动，会让人的性欲更加旺盛，感觉更加美好。 这是近日美国《妇女》杂志通过一项大型调查得出的最新结论。 美国科罗拉多州立大学运动生理学教授向数千名读者发放了调查问卷，并最终收回了2000份有效问卷。经过统计发现，喜欢跳舞、跑步等运动的女性...

找出荷尔蒙在我们身体种不同时段的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活。 月经周期 其实简单，如果每月1日你的老朋友前来造访，那么到下个月她来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素水平处在一个...

30岁到40岁出头的女性比更年轻的女性的性欲更强烈。而27到45年龄段的女性比18 到26岁的女性不仅拥有更多、更强烈的，而且拥有更多的以及持续时间。她们比更年轻的女性更愿意拥有偶然的性经历，甚至是。换句话说， 尽管美国人民都觉得大学女生是淫乱放纵的代...

首先你必须要让她润滑。有许多的润滑油可以让你运用，有些润滑油特别黏稠。像凡士林油或Abolene这些石油制品就很适用，它可以让涂沫表面持久不干涩，也不必再度涂抹。可是这类的油会弄脏床单，也有些人不喜欢涂抹它的感觉。这类润滑油也不能与保险套等乳胶制...

轻拍臀部寻刺激 如果这是他常见的习惯，那末他便暴露了他要试探的态度。专攻女方身体上催生性兴奋的头号刺激点。如果 这心理有更进一步暴力的演变，他可能会有点虐待狂，想在性爱游戏中做主人。 掩饰不安换地方 转换地方可能会促进双方的性乐趣，但如果你的...

很多男性都有这个疑惑。一般，安全套的说明书上都会写着捏着前端的小囊，挤出其中的空气，然后慢慢卷套在阴茎上。实际运用时，我会建议男性留出安全套前端1厘米左右的空余(包括小囊)，以盛装精液。如果留得少，可能会在时导致安全套逐渐抓紧阴茎，增强不适感...

A型： A型血的人不会很积极地追求对方，只是将其视为长久等待的对象。 A型血的女性实在是男性难得的伴侣，由于A型血的人对绝不草率，因此有许多男性在不知不觉中将性 爱的过程固定在一套模式里。而女性虽有某种程度的顺应性，但不喜欢极端古怪的做爱技巧。 B...

绝大部分妇女的在休息状态下是塌陷的，而且阴道壁上有皱褶，几乎没有空气在内。然而，有些女性，尤其是阴道壁或骨盆底非常松驰的话，其阴道中留有空腔，使空气得以进入而停留于其间；行房时，阴道外三分之一张开，很自然地使这些阴道内的空气外溢，而发出令...

男性的会阴部是外生殖器和肛门的相接部位，这里皮肤皱褶多，伸缩性大，后必须要清洗接触到的排泄物。清洗男性的会阴部可用刺激性较小的香皂或温水擦洗阴茎和阴囊表面，特别要注意洗净阴茎冠状沟，不要让包皮垢在此滞留。 女性外阴部的皮肤、黏膜比较柔嫩，容...

一、易引起功能性不射精 在男子过程中，因性兴奋处于高潮，射精前阴茎伴有勃起、坚硬，如此时强行中止性交，抽出阴茎，会使中枢神经和腰骰部射精中枢的功能发生障碍，时间长了，便容易罹患功能性不射精。 一直以来，亚洲的堕胎人数在全球占很大比例，部分原...

2029岁。女性：大部分都有了正常的月经，而性欲会随着月经周期变化。排卵前几天，女性体内雌激素迅速升高，性欲也会显著增强。不过此时女性会特别注重自己的身材和外貌，所以会转移部分对性的注意力，性欲不是很强。 男性：这个年龄阶段的男性健康状况良好、...

据说很久以前人们就知道阴蒂是最灵敏的性感区，把阴蒂视作女性淫荡的祸根。所以，在南非、埃及、苏丹、埃塞俄比亚、非洲东海岸和西海岸等地落后的民族中均有切除外阴的风俗。在苏丹或马来半岛的某些教徒中甚至还有把缝上的可怕做法。 对女性进行割礼的理由有...

网络很有趣吗？严格来说网爱难免还是有那么一点道德上的心理障碍，要说真正安全的部份，大概也只是没有肉体或体液的接触，自然也不会有怀孕或染上性病的疑虑。 有人会想，网爱的人可能是没有伴侣的饥渴男女，才会无聊上网搞这玩意儿吧？错、错、错，其实玩网...